豌豆是碳水化合物嗎

豌豆不屬於碳水化合物，雖然按成分來說，它確實含有一些碳水化合物，但是它體內的碳水化合物含量不是很多。豌豆是粗纖維植物，它還屬於是蔬菜，是一種比較常見的豆類蔬菜。豌豆中富含有蛋白質、維生素C，還有少量脂肪及鈣、磷、鎂、鈉、鉀、鐵等微量元素，它的磷的含量相對較高一些。

豌豆算屬於碳水化合物嗎

  豌豆不屬於碳水化合物，雖然按成分來說，它確實含有一些碳水化合物，但是它體內的碳水化合物含量不是很多。

  如果是成熟的豌豆粒，它體內含有的碳水化合物會稍多一點，豌豆不是碳水化合物，但是它是粗纖維植物，它還屬於是蔬菜，是一種比較常見的豆類蔬菜。

豌豆算碳水含量

  豌豆不屬於是碳水物，而且它也不是高碳水化合物，它的熱量比較低，體內也只有小部分的碳水化合物，所以說它的碳水含量是非常低的。

豌豆成分含量

  豌豆中富含有蛋白質、維生素C，還有少量脂肪及鈣、磷、鎂、鈉、鉀、鐵等微量元素，它的磷的含量相對較高一些。

  豌豆內還含有粗纖維、維生素A、維生素凰、維生素B2、煙酸等多種維生素，通常來說豌豆每百克含蛋白質4-11克，維生素C含量爲7-9毫克，蛋白質含量爲24.6克，磷的含量爲400毫克。