茄子是碳水化合物嗎

茄子是碳水化合物，它的碳水化合物含量還是比較高的，它還屬於粗纖維食物，粗纖維食物就是每百克食物中它的粗纖維需要在2克以上。茄子中的營養含量非常豐富，它的體內含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。

茄子算屬於碳水化合物嗎

  茄子屬於是碳水化合物，它的碳水化合物含量還是比較高的，它還屬於粗纖維食物，粗纖維食物就是每百克食物中它的粗纖維需要在2克以上，而茄子的粗纖維含量是可以達標的，它還屬於是蔬菜，是一種比較常見的鮮食蔬菜。

茄子算碳水含量

  茄子屬於是碳水物，而且它還是高碳水化合物，它的熱量是比較高的，茄子每百克產生的熱量約30千卡左右，每百克含有的碳水化合物是4.90g。

茄子算成分含量

  茄子中的營養含量非常豐富，它的體內含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。

  茄子的是生素P含量非常高，每100克中含有維生素P是750毫克。另外，每100g茄子中，蛋白質含量是1.1g，鈣的含量是24mg，脂肪的含量是0.2g。