口蘑怎麼挑選好吃的

口蘑挑選的時候，一般是根據它的茹蓋來進行的，如果是圓的，而且表面比較光滑，邊緣比較厚，形狀也比較完整的話，就可以選擇，也可以通過它茹柄的長短來進行選擇，通常會選擇比較短的，還需要注意它的大小，它的大小決定它的成熟度，所以要選擇適中的，不可以選擇太大的。

口蘑功效與作用

  口菇的味道是比較香的，而且口感也比較不錯，它還有很多的功效，可以提高人的免疫力，並且能降低因爲缺碘引起的高血壓，而且它還有着降低脂肪的作用，還能促進排毒。