甘藍菜和包菜是一種菜嗎

甘藍和包菜不是同一種菜，甘藍屬於十字花科蕓薹屬植物，富含多種維生素，還富含花青素，也有抗衰老的作用，還能預防心腦血管疾病，而包菜屬於十字花科蕓薹屬植物，富含葉酸、維生素C、維生素E和胡蘿蔔素等，有抗衰老、抗氧化的作用。

甘藍菜特點

  甘藍屬於十字花科蕓薹屬植物，一般在5月份成熟上市一般價格在每斤0.50-0.55元。

包菜特點

  包菜屬於十字花科蕓薹屬植物，一般在6月至11月上旬成熟上市，一般價格在每斤0.8元-1.8元。

甘藍菜和包菜區別圖解