鎖陽能不能泡水：可以，但單純的用水泡不利於藥效物質析出，最好的方式是用酒浸泡或煎煮。

鎖陽主要生長在沙漠，是多年生肉質寄生草本，具有較高的藥用價值。那麼，鎖陽能不能泡水喝呢？泡水喝又有什麼功效呢？下面我們一起來看看吧！

鎖陽的服用方法有很多，不僅能夠趁着新鮮的時候服用，也可以曬乾之後使用。鎖陽是中藥補益腎陽的藥物，這個是可以泡水喝的，單個藥物也是可以補腎的。所以鎖陽是可以泡水喝的。

但這種藥物最好是用水來熬着喝的，因爲單純的用水泡不利於藥效物質的析出，泡可能沒辦法將鎖陽的藥效完全的發揮出來。最好的方式就是用酒浸泡或者是用煎煮的方式。

把鎖陽上面的沙子洗淨，再切成片後晾乾或者是進行烘焙，每次使用10-15克，用開水泡來代替茶，經常的服用能夠補腎壯陽，鎖陽主要是用來治療精血虛虧，腰膝痠軟，腸燥便祕等。

1、提高身體免疫力

鎖陽中所含有的一些物質能夠促進體內的細胞再生，同時還可以加快體內新陳代謝的速度，這樣身體的免疫能力就能夠提高，對於一些病毒的抵抗力也大大的增加，提高身體體質。

2、潤腸通便

這也是鎖陽最爲常見的功效之一，鎖陽中含有糖類皮質激素，這種激素能夠有效的聚集體內的抗血小板，這樣大腸中的蠕動就會增加，腸胃活動增加便祕的情況就可以得到治療。

3、消炎抗腫瘤

鎖陽中含有棕櫚酸以及油酸，這兩種物質服用之後能夠有效的抗腫瘤以及抗炎，特別是對艾滋病有着很好的療效。平時生活中也可以適量的服用一些鎖陽泡水喝，能夠減少患有腫瘤的可能性。

4、抗衰老

鎖陽進入身體之後能夠有效的清除自由基，促進身體中細胞的再生，還能夠加快新陳代謝的速度。科學家在小白鼠的身上進行了實驗，發現鎖陽能夠增強身體中的超氧化物歧化酶活性，這種酶能夠清除自由基，提高身體中的活性，抵抗衰老。

5、治療多種疾病

鎖陽對於身體的好處有很多特別是對於多種疾病都有不錯的療效。平時生活中如果出現了陽痿、早些、便祕、腰膝痠軟、四肢疼痛、女性月經不調、不孕不育以及氣弱陰虛毛病，將鎖陽泡水喝能夠取得很不錯的效果。除此之外，如果身體還出現了腸胃不好、失眠多夢、健忘以及脫髮、白髮等毛病，也可以使用鎖陽來令身體恢復健康。

1、在將鎖陽泡水喝的期間，患者一定要注意休息，千萬不能夠熬夜，避免損傷身體。

2、飲食方面也需要特別的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣味的也應該少吃。

3、平時應該適當的多參加一些戶外運動，這樣不僅能夠鍛鍊身體，同時心情也會變得輕鬆起來。

4、陰虛火旺的人羣不適合服用鎖陽。

5、便祕患者不適合服用鎖陽，這是因爲長期服用鎖陽容易導致便祕，所以無論是會不會便祕的人羣，最好都不要長時間服用鎖陽。

結語：通過上文的介紹，我們瞭解鎖陽是可以泡水喝的，但同時在服用的時候要注意服用的量，以免造成不好的後果。

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