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幹猴頭菇怎麼泡發最好,清水浸泡煮熟不苦

來源:百花花卉谷 閱讀:1.54W 次

幹猴頭菇需給其進行泡發處理,那麼幹猴頭菇怎麼泡發最好呢,首先需要將其放入清水裏浸泡30分鐘,浸泡過程中需隔10分鐘換一次水,然後放入鍋中用小火燜煮40~60分鐘,再給其高溫蒸發就可以了,即可有效去除苦味。

一、幹猴頭菇三個步驟泡發最好

1、清水浸泡

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幹猴頭菇如果不給其浸泡處理,直接食用幹猴頭菇會很苦,首先將幹猴頭菇中間的硬芯去掉,然後放入清水裏浸泡30分鐘就可以了,浸泡的過程中需要隔10分鐘換一次水,換水時也要將幹猴頭菇中的水分擠幹就可以了。

2、燜煮處理

幹猴頭菇怎麼泡發最好,清水浸泡煮熟不苦 第2張

對於幹猴頭菇怎麼泡發最好這個問題,每次給幹猴頭菇浸泡處理後,還要將其放入鍋中,並加入足夠的水分,用小火燜煮40~60分鐘就好,然後向其加入高湯、食用油等食材繼續將其煮熟就好。

3、高溫蒸發

幹猴頭菇怎麼泡發最好,清水浸泡煮熟不苦 第3張

幹猴頭菇經過清水浸泡、燜煮處理後,還要用清水將其清洗乾淨,然後將煮好的幹猴頭菇還要給其籠蒸,高溫蒸發乾猴頭菇即可,這樣能更好的去除苦味,使其幹猴頭菇的口感更佳,營養價值也會得到一定提升。

二、幹猴頭菇的食用方法

1、猴頭菇排骨湯

幹猴頭菇怎麼泡發最好,清水浸泡煮熟不苦 第4張

其實幹猴頭菇的食用方法有很多種,平時在煮排骨湯的過程中,可以將泡發好的幹猴頭菇放入其中,再添加調味料,繼續將其煮20~30分鐘左右,這樣可使幹猴頭菇中的營養和排骨湯完全融合,使其營養價值、口感更佳。

2、猴頭菇扣肉

幹猴頭菇怎麼泡發最好,清水浸泡煮熟不苦 第5張

幹猴頭菇將其做成猴頭菇扣肉也是很不錯的,給幹猴頭菇泡發處理後是可以直接食用的,然後將扣肉煮熟放在幹猴頭菇上,向其灑上食用油、香蔥等調味料即可,可起到很好的美容養顏功效。

3、頭菇煎包

幹猴頭菇怎麼泡發最好,清水浸泡煮熟不苦 第6張

每次給幹猴頭菇浸泡處理後,它就會逐漸的軟化,可將其切成小塊用麪粉加水包裹起來,再將其給其籠蒸熟透就可以了,這樣的頭菇煎包不僅口感美味,還能起到不錯的滋補強身的營養價值。

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