黃芪泡水喝有什麼功效，能減肥嗎

黃芪水可以減肥。因爲黃芪水具有很好的利尿消腫作用，日常飲用黃芪水可以排出身體中多餘的水分，使體重減少達到減肥的效果。不過黃芪水針對虛胖的人羣，其效果纔會更佳。另外，它可以將身體中多餘的鹽分排出，可以讓身體浮腫之症得到緩解，這樣也可以讓身體變瘦，起到一定的減肥效果。

1.增強體質：黃芪含有多糖成分，它能夠提高細胞的吞噬能力和再生能力，對提高人體免疫力和抗病能力方面有着很大的幫助，可以起到增強身體素質的作用。

2.利尿消腫：它有着很好的利尿作用，可以將身體中多餘的水分排出體外，有效緩解身體的浮腫現象。同時對小便不暢之症也有較好的療效。

3.提神解乏：常喝黃芪水，可以讓精神變得更好，提高工作和學習的效率。另外多喝黃芪水，能夠緩解氣短無力的病症，增強身體的抗病能力。

4.抗衰老：它含有豐富的抗氧化成分，可以有效阻止人體內的自由基生成，提高細胞的活性，起到延緩衰老的作用。

黃芪水可以減肥。因爲黃芪水具有很好的利尿消腫作用，日常飲用黃芪水可以排出身體中多餘的水分，使體重較少達到減肥的效果。不過黃芪水針對虛胖的人羣，其效果會更佳。另外，它可以將身體中多餘的鹽分排出，可以讓身體浮腫之症得到緩解，這樣也可以讓身體變瘦，起到一定的減肥效果。但是需要注意的是，只靠黃芪水減肥是不科學的方法，會給身體帶來一些不必要的影響。