金銀花泡水喝的功效，和菊花可以一起泡水喝嗎

用它來泡水喝有很多功效，主要體現在四個方面。一是能消炎，被人體吸收後，可促使散發出更多的腎上腺皮質激素，能抑制腫痛，炎症。二是能降血脂，裏面含的礦物質和微量元素有着方面的作用，可經常喝。三是能預防流感，裏面有抑制細菌，抵抗病毒的物質。四是能清熱解毒，此種功效在本草綱目中就有記載過。

一、消炎

用它來泡水喝有很多功效，可消炎。若是沒有發炎的情況也可預防。因爲被吸收到人體之後，可促使散發出更多的腎上腺皮質激素，而這種激素可抑制腫痛和炎症。

二、降血脂

經過研究表明，經常喝它泡的水能降低血脂以及膽固醇，因爲裏面含有大量的礦物質以及微量元素，從而有這方面的作用。不夠要注意每次喝的量，不可過多。

三、預防流感

它裏面還含有一些抵抗病毒，抑制細菌的物質。如果出現感冒而引起的頭疼，頭暈等現象，可適量喝金銀花泡的水，能預防流感，能散熱，可抑制感冒導致的細菌，還可增強抗病毒的能力，對身體健康有好處。

四、清熱解毒

它能清熱解毒，這類功效在本草綱目中就有記載。很適合在夏季高溫的時候飲用，可減少上火，口舌乾燥，生瘡的症狀。

五、可以和菊花一起泡水喝

它是可以和和菊花可以一起泡水喝的。不僅不會影響身體健康，還有較多的功效，對健康有利。若是有上火或者陰虛的症狀，可將兩者混合起來泡水喝，有比較好的效果。