胎菊泡水喝有什麼功效

胎菊泡水喝具有提神醒腦、疏風清熱、養肝明目、降壓通脈等作用。除此之外，胎菊茶還非常適合年輕的女性飲用，不僅有美容養顏的功效，還能增強人體的活力，起到延年益壽的作用。不過胎菊性寒，雖然有清熱解毒的功效，但是對於脾胃虛寒的人來說就不適合飲用。

一、胎菊泡水喝有什麼功效

胎菊泡水就是胎菊茶，所以說，胎菊就是一種可以供其製作成茶葉的菊花花骨朵，是在菊花還是小花苞的時候採摘下來，經烘乾或是自然曬乾製作而成的菊花茶。胎菊泡水後會散發出濃濃的菊花香以及一種藥香味，經常飲用胎菊茶，不僅有提神醒腦的作用，除此之外，胎菊茶還有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈等作用。

經常飲用胎菊茶，還有美容養顏的功效，所以非常適合年輕的女性飲用，不僅能夠增強人體的活力，還能起到延年益壽的作用。不過由於胎菊本身性寒，雖能起到清熱解毒之功效，卻也不適合體虛胃寒的人食用，不然對於體寒虛弱的人來說，過多的飲用胎菊茶，就容易產生胃痛、腹瀉等症狀。除此之外，胎菊茶也不適合孕婦以及容易過敏體質的人飲用。

二、胎菊最佳的泡水方法

胎菊可以單獨泡水，也可以和普洱茶搭配，沖泡一壺上好的胎菊普洱茶，喝起來不僅口感上佳，還非常的養胃。首先將普洱茶放入茶壺中，隨後放入胎菊，要求普洱茶和胎菊的比例在3:2，然後倒入開水，浸泡10秒鐘後將水倒掉，再向茶壺中倒入沸水，悶5分鐘就可以飲用了。