崑崙雪菊泡水喝的功效和禁忌，美容養顏加減肥/痛經懷孕禁

聽到崑崙雪菊這個名字，就知道其實非常珍惜的一種菊花，每年只開花一次，所以崑崙雪菊的價格是要超過皇菊的。在將崑崙雪菊曬乾後，直接泡水服用能夠養身健體，那麼崑崙雪菊泡水喝的功效和禁忌有那些？下面隨小編一起去看看吧！

在崑崙雪菊中含有鋅和鎂兩種微量元素，這兩種微量溫宿能夠作用於人體的神經系統，有着舒緩神經的功效。對於由神經緊張引起的失眠劍網有着不錯的療效，並且能夠預防抑鬱症的發生。

雪菊具有排毒的作用，能夠清理皮膚中的色素堆積，減少皮膚上痘痘和色斑的產生。並且在學劇中還含有天然多糖，這些多糖能夠滋養肌膚，並且促進皮膚細胞再生，能夠讓肌膚更加的水嫩光滑。

經過研究發現，崑崙雪菊中含有不飽和脂肪酸，這是總物質能夠加快人體內部脂肪的代謝和分解，所以長時間飲用崑崙雪菊有着減肥的效果。是胖胖女孩的最佳減肥花茶，不僅減肥還能養生。

誰都喜歡過當一個聰明人，而飲用崑崙雪菊有着保護大腦的作用，並且崑崙雪菊中含有的微量元素，能夠促進大腦的發育，並且提高人的記憶力。讓人提神，精神時刻處於最佳狀態。

人的年紀變大了，自然容易誘發心血管疾病，而崑崙雪菊有着保護心血管的作用。能夠軟化血管，然後清除血管中的膽固醇，加強人體血液循環，清除血液中的垃圾，對動脈硬化和冠心病都有着不錯的療效。

雖然崑崙雪菊泡水喝的功效衆多，但是崑崙雪菊卻不是適合所有人飲用的，某些人飲用崑崙雪菊甚至會加重身體不適。別不脾胃虛寒的人就不適合飲用崑崙雪菊，因爲崑崙雪菊本來是寒性，如果飲用會導致身體更虛寒，進而引起肚子痛、腹瀉等症狀。

而日常生活中對花粉過敏的人，也不適合飲用崑崙雪菊。女性經期來臨的時候也不用飲用，以免引起痛經，懷孕的女性也不能喝，以免引起流產，或者是對肚子中的胎兒造成不良影響！