金花菜是什麼季節的菜

金花菜又被叫做南苜蔌，它是可以在夏秋冬這三個季節收穫的蔬菜，它在夏季的6-8月份可以收穫，在秋季的9-10月份之間也可以收穫，在冬季的11-12月份都可以收穫。金花菜在夏季6月份、秋季9月份、冬季11-12月份可以吃到，在夏季8月份是最適合吃金花菜的，這時候它吃起來口感是最好的。

金花菜食用功效與作用

  金花菜吃起來有些特殊的味道，它一天食用100g左右是最合適的，適量的吃金花菜是有好處的，它具有舒筋活絡、緩解神經痛的作用。