通菜是什麼季節的菜

通菜也被叫做蕹菜，它是在夏秋季節可以收穫的蔬菜，它種下之後一個多月的時間就可以成熟，它在夏季的6-8月份可以收穫，在秋季的9-10月份也可以收穫，通菜的品種有柳葉通菜、大葉通菜等品種，基本都是夏季可以吃到的。

通菜食用功效與作用

  通菜吃起來十分清脆，它一天食用500g以內是最合適的，而且腸胃不好的人吃多了容易拉肚子，適量的吃通菜是有好處的，它具有降脂減肥和預防腸道內的菌羣失調的功效。