像茄子一樣的水果是什麼，是山竹/營養價值高

關於像茄子一樣的水果是什麼，其實它就是山竹。山竹的果實外形像茄子，內部果肉則像大蒜，味道酸甜可口十分美味。並且山竹還具有很好的營養價值和藥用價值，可以很好的補充人體營養，有益於清熱降噪和延緩衰老。

很多人在買水果時不知道其中長得像茄子一樣的水果是什麼，其實這種水果叫山竹，其外形和茄子即爲相似，都是紫紅色的外皮，並且在其根部還帶有幾片葉子，不過體積相對較小。

山竹在食用的時候需要將外面的厚果皮進行剝除，避免味道苦澀難以入口的果皮影響山竹的口感。其果肉白白的，外形又和常見的大蒜極爲相似，酸甜可口受到不少人的喜愛。

1、營養價值

山竹中含有多種鈣、磷等礦物元素和糖類、維生素等營養元素，能夠很好的補充人們身體所流失的營養，提高身體免疫力。但不宜多吃，會讓人們出現便祕腹瀉的情況。

2、藥用價值

山竹中還有着可清熱降噪的特殊成分，食用後可有效清除心熱，並且其中還有着很好的抗氧化成分，可以幫助女性延緩衰老保持肌膚的緊緻光滑。但其糖分較多，肥胖症者和糖尿病患者要少吃。

結語：通過以上介紹，相信大家都知道了像茄子的水果是山竹，並具有豐富的營養成分，平常可適量食用對身體有好處。