平性蔬菜有哪些種類

平性食物的種類比較多，例如捲心菜、蕃茄、豇豆、四季豆、芋艿、雞毛菜、花菜、花椰花、黑木耳、刀豆、銀耳、胡蘿蔔、洋蔥頭、蘑菇等，常見的平性蔬菜比較多，例如小白菜、油菜、青江菜、菠菜、娃娃菜、勺菜、芹菜、油麥菜、甜菜、茼蒿等。

  平性的蔬菜有雞毛菜、花菜、黑木耳、銀耳、山藥。意見建議:還有番茄、捲心菜、胡蘿蔔、洋蔥、蘑菇、豇豆、草頭、毛豆等。

平性蔬菜種類

  平性食物的種類比較多，例如捲心菜、蕃茄、豇豆、四季豆、芋艿、雞毛菜、花菜、花椰花、黑木耳、刀豆、銀耳、胡蘿蔔、洋蔥頭、蘑菇等。

常見的平性蔬菜

  常見的平性蔬菜比較多，例如小白菜、油菜、青江菜、菠菜、娃娃菜、勺菜、芹菜、油麥菜、甜菜、茼蒿等。

1、小白菜

  小白菜是十字花科蕓薹屬的植物，適宜生長在冷涼的環境中，且小白菜按照種植時間可以分爲秋冬白菜、春白菜、夏白菜。

2、油菜

  油菜是一年生或者二年生草本植物，原產地在歐洲，適宜生長在溫度較低的環境中，且油菜的葉片爲長圓形花期在每年的3-4月份。

3、青江菜

  青江菜原產於中國，是較爲常見的綠葉青菜，其別名爲上海青、小棠菜等，且青江菜的生長週期較短，從播種到收成只要一個月的時間。

4、勺菜

  勺菜又名爲紅花草，其外形近似菠菜和小白菜，根莖較短，主要分佈在我國的長江中下游地區，勺菜對土壤的要求較低，但是以疏鬆肥沃的砂質壤土爲好。

5、芹菜

  芹菜渾身是寶，它身上的莖、葉都可以食用，而且所富含的營養價值還不低，如果想要種植芹菜，需要爲其挑選排水性良好、疏鬆透氣的土壤。