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涼性水果和蔬菜有哪些
來源:百花花卉谷
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涼性水果有梨、火龍果、西瓜、柚子、橘子、柿子、香蕉、
奇異
果、葡萄柚、草莓等,這些水果偏寒性。涼性蔬菜比較多,有
苦瓜
、黃瓜、絲瓜、菜瓜、番茄、
茄子
、芹菜、紫角葉、生菜、蘆筍等。
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蔬菜
水果
涼性
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