羽衣甘藍是什麼季節的菜

羽衣甘藍是十字花科蕓薹屬植物，也是具有觀賞價值植物，它是在春季的可以收穫的，它在春季的3-5月份可以收穫。羽衣甘藍在3-6月份都可以吃到，在4月份是最適合吃羽衣甘藍的，這時候它吃起來口感是最好的。

羽衣甘藍食用功效與作用

  羽衣甘藍吃起來味道非常清新，它一天食用200-300g是最合適的，適量的吃羽衣甘藍是有好處的，它具有抗氧化、清除自由基活性的作用。