新鮮橙子皮能泡水喝嗎

新鮮橙子皮是可以泡水的，能夠有理氣和胃幫助腸胃消化的功效，但是在泡水之前最好將外皮清洗乾淨，否則殘留的農作物會對人體造成傷害，也不可過多飲用，一天兩次即可，飲用1個小時之內不要喝牛奶，否則不利於身體健康。

橙子口感酸甜可口，是人們深受喜愛的一種水果，那麼新鮮橙子皮能泡水喝嗎，是可以泡水的，飲用時橙香四溢，有理氣和胃的功效，幫助腸胃消化食物，減少食物的堆積，對腸胃有很大的幫助。

在泡水之前，最好是將橙子皮進行清洗，因爲橙子皮上有很多殘留的農藥以及對人體有害的化學物質，我們可以將橙子皮放入食鹽水中進行清洗，在清洗的過程中一定要仔細謹慎，然後拿出再用清水清洗第二遍即可。

用橙子皮泡水時，要注意不可服用太多，一日最多服用兩次，一次的用量大概是三分之一的橙皮，這樣正確的飲用方法不會對身體造成傷害，泡水時最好使用開水衝開浸泡，香氣纔會更加濃郁。

喝完橙子皮泡完的水，在一個時間內不能喝牛奶，否則果酸與牛奶結合影響人體對營養物質的吸收，導致人體失去大量的蛋白質物質，從而會出現四肢乏力的狀況，對人體十分的不利。