藏紅花能天天泡水喝嗎
來源:百花花卉谷 閱讀:1.64W 次
藏紅花最好不要天天飲用,推薦每週1-2次,每次去5-10根花絲浸泡即可。因爲不同體質的人羣需要的藥量也不同,最好諮詢醫師,不要盲目過量飲用。其可保護心臟,防止心梗、腦梗等症狀的發生,調節情緒、緩解緊張,從而提高記憶水平。
1、推薦用量
藏紅花是一種名貴、溫和的保健藥品。其溫和的性質,需要長期調理才能達到保健或滋補的功效,但不建議每天飲用,可以每週飲用1-2次,或者隔幾天飲用一次。因爲不同體質的人羣需要的藥量也不同,最好諮詢醫師,不要盲目過量飲用。
2、益處
它是一種能夠活血化瘀、消腫止痛的保健用藥,因爲活血的作用,可以保護心臟功能,爲心腦部分的細胞提供充足的氧氣,防止心梗、腦梗等症狀的發生;此外,其可調節情緒、緩解精神緊張,從而提高記憶水平。
熱門內容
大家都在看