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春季養生,不愛春茶愛花茶
好不容易捱過瑟瑟寒冬,迎來了和煦春天。乍暖還寒時節,我們養生的首要任務在於祛除冬天體內積累的寒邪。對茶有研究的青素們都知道,花茶有助於祛除人體在冬天時所沉積的寒氣,促進人體中的陽氣生髮。民間早有“春宜飲花”之...
2015-02-11
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冬季養生應重在養什麼
冬季養生應重在養精氣。冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導致人體氣機、血運不暢,而使許多舊病復發或加重,所以冬季養生要注意防寒。起居調養上,人們應當注意保護陽氣,養精蓄銳,做到早睡晚起,以待日光。冬日氣候寒冷,是萬物生機閉...
2023-10-14
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冬天應該吃什麼水果對身體好 冬季吃啥水果最養生
在冬天適合吃的水果有很多,其中包括:梨子、葡萄、山楂、柚子、香蕉、甘蔗、蘋果、橙子、檸檬、各種棗類、石榴、柿子、獼猴桃、橘子、黃金百香果、金菠蘿、雪蓮果等都是應季的水果,而且適量食用對身體都有好處,但注意一定...
2023-03-29
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新手怎麼養生石花
1、少水:保持基質微幹就行,要在基質乾燥後澆水,陰雨天可停水。2、多曬:它喜歡光照充足的環境,夏季要根據情況遮光,其他季節充分見光。3、通風:最好在室外通風良好的位置養,在室內養要勤開窗通風。4、基質:建議使用排水且排水強...
2021-07-03
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幾片紅薯葉,1把玉米鬚,鍋裏煮一煮,健康又養生
夏天到了,又可以吃到香甜的玉米。不過大家只品嚐可口的玉米粒,是不是把玉米鬚都扔掉了?其實玉米鬚可是個寶,還有我們常見的紅薯葉,對人的身體好着呢,今天花花就給大家介紹一下紅薯葉和玉米鬚的那些事兒~玉米鬚玉米鬚作用:用...
2021-03-10
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玉竹能不能直接吃,玉竹怎麼吃(能吃/養生食材)
玉竹屬於多年生草本植物,其不僅能夠開出美麗的白色花朵,其在我國也被當做一種中藥材,從玉竹的功效與作用衆知道其能夠治療各種各樣的疾病。那麼玉竹能不能直接吃?玉竹怎麼吃?下面由小編一一爲您解答吧!玉竹能不能直接吃隨着...
2018-02-01
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處暑節氣吃什麼養生
處暑是中國二十四節氣中的第16個節氣,大約在每年的8月23日左右。在這個節氣裏,氣溫開始逐漸降低,但仍然很熱。爲了保持身體健康,在處暑節氣時,可以選擇一些養生食物來補充營養和幫助調節身體。處暑節氣吃什麼養生1、粳米粥...
2023-10-08
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養生石花配土與種植的關鍵方法介紹!你是這樣配土的嗎?
生石花享有“有生命的石頭”的美稱,,在近些年,深受多肉植物愛好者的喜愛,它形如彩石,是多肉植物中頗爲奇特的一類,在石頭中間縫隙中開出色彩鮮豔的花朵,可愛精緻的花朵非常招人喜愛。所以很多人都開始養殖生石花。這麼人見...
2016-04-14
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這花被稱“養生菜”,掐一把涼拌特別香,老人小孩都愛吃!
天氣一熱,花花感覺每天吃飯都沒什麼胃口,這個時候,如果能吃點可口的小涼菜,那就更好了!如果不想出去買菜,那就在家裏養幾盆花吧,掐一把就能炒菜吃,夏天爽口又美味,還省錢了呢!趕緊跟着花花一起來看看吧!家裏養盆牡丹吊蘭,拌涼菜清...
2015-05-23
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八月嬌子——桂花養生功效
【桂花的功效介紹】:桂花(《綱目拾遺》)【異名】木犀花(《綱目》)。【來源】爲木犀科植物木犀的花。【植物形態】木犀(《綱目》),又名:九里香、巖桂(《墨莊漫錄》),桂(《花鏡》)。常綠灌木或小喬木,高可達7米,樹皮灰白色。...
2020-09-15
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古代女子養生美容各種方法
古時還沒有化妝品的時候,中國的女性到底用什麼方法,保持那美潤的皮膚呢?相信許多女性都想知道其中奧祕。施用化妝品的人工美,與不用化妝品的自然美,兩者相較,後者更令人羨慕。1.武則天美容方唐代女皇武則天,80歲高齡時仍然保...
2015-01-25
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生命健康之友薏米-薏米營養價值及養生功效介紹
薏米,又名薏苡仁、米仁、苡米、珍珠米、回回米等,是薏苡果實的果仁。由於意米的營養價值很高,被譽爲“世界禾木科植物之王”。在歐洲,被稱爲“生命健康之禾”;在日本,被列爲防癌食品。薏米原產於我國,在我國有悠久的...
2016-04-02
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春天養生吃什麼花:春季養生方法
是的,你沒有看錯,我們今天不是要講春天吃什麼菜養生,而是吃什麼花。鮮花菜餚早在2000多年前就在我國興起,比如《離騷》就有“朝飲木蘭之墜露兮,夕餐秋菊之落英”的描述。唐宋時期,食花之風盛行於皇室;宋代後逐漸傳入民間,至今...
2021-05-03
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8種體質人羣的最佳養生法
養生話題近幾年來越來越被人們重視,今天小編列舉了8種體質人羣的養生方法,一起來看看吧。8種體質人羣的最佳養生法1、平和型【最平衡,要保持】自測方法:這類人膚色潤澤,頭髮稠密有光澤,目光有神,嗅覺靈敏,純色紅潤(口紅不算~),精...
2021-05-03
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秋季菊花入菜更養生
菊花是秋天的花中仙子。我國食用菊花的歷史十分悠久,早在戰國時期愛國詩人屈原就有朝飲木蘭墜露兮,夕餐秋菊之落英的吟詠。菊花氣味芬芳,可烹製出多種美味佳餚。菊花粥:取糯米150克,決明子15克,鮮菊花30克。將鍋燒紅後加入...
2020-09-19
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酸角大圖大全!營養豐富,能吃能養生的酸角!
愛吃零嘴兒的朋友一定不會錯過酸角糕這種美食,儘管吃起來有點像山楂糕,但是比山楂糕多了一分嚼勁兒和酸香,那種讓人流口水的感覺也更強烈一些。今天我們要介紹的就是酸角這種植物!酸角(學名:Tamarindusindica),又名酸豆、...
2015-09-19
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夏季適合喝什麼湯,夏季喝什麼湯好養生(10種)
炎熱的夏季即將到來,很多人都已經吃起了降熱的食物了,而且天氣炎熱,人體出汗就比較多,所以平時就要多喝些清熱解毒的湯,那麼在夏季適合喝什麼湯,並且在夏季喝什麼湯好養生呢?以下十種湯輕鬆帶走你身上的暑氣。適合夏天喝的...
2021-04-30
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菊花養生的八種做法
由於氣溫的不斷升高,在炎炎夏日裏,人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裏擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別爲您蒐羅了適合這個夏天...
2015-01-24
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8例簡單又好喝的夏季養生湯:教程加附圖
養生湯,顧名思義就是具有食療、養生效果的湯品。養生湯屬於中醫食療中最經常用到的方法,簡單而且非常有效。從功效上說,養生湯適合調養體質,養生保健。本文將爲你介紹8款簡單又營養的夏季養生湯,千萬不可錯過哦!8例簡單又...
2021-05-03
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地裏野菜正鮮嫩,營養美味還養生!
又到了吃野菜的好時候了,野菜不僅味道鮮美,營養價值也很高。今天花花就來教大家如何做出健康又美味的野菜!薺菜薺菜是農村非常常見的野菜之一,分佈在我國的各個省市。薺菜全身皆可入藥,也可以當作蔬菜食用,薺菜的種子裏含油...
2018-07-06
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八月嬌子——桂花養生功效
【桂花的功效介紹】:桂花(《綱目拾遺》)【異名】木犀花(《綱目》)。【來源】爲木犀科植物木犀的花。【植物形態】木犀(《綱目》),又名:九里香、巖桂(《墨莊漫錄》),桂(《花鏡》)。常綠灌木或小喬木,高可達7米,樹皮灰白色。...
2015-01-11
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春季養生可多吃新鮮蔬菜野菜
春天是萬物萌生的時節,人生活在自然之中,與春之陽氣相應,機體代謝旺盛。春日養陽飲食宜淡,在飲食上宜選用利於升發陽氣又清淡可口富有營養的甘、辛、溫之品,少食酸收之味爲宜。春季食物除選擇一般性調補的食品如雞、魚、肉...
2021-07-29
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槐花茶-生活養生不可少
春天到百花香,但吃貨人最喜歡還是槐花吧!既可以欣賞,有可以採摘。將新鮮的槐花洗淨晾乾,製成槐花茶,生活養生不可缺少!槐花茶的功效槐花茶具有清熱、涼血止血的作用。腸風便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,風熱目赤,癰疽瘡毒...
2017-03-10
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刺玫花的功效與作用,入藥養生/蜜源植物/製作香水
說起薔薇科的花卉,許多人第一時間想到的是玫瑰花,其實在薔薇科中有一個觀賞價值不輸玫瑰的花卉,它就是刺玫花,有名野玫瑰。前面我們說到了刺玫花的養殖方法和注意事項,下面我們就來說說刺玫花的功效與作用有哪些?這個美麗的...
2018-03-04
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保健養生的花草茶製作簡介
花卉是製作花茶的好材料製作花茶的好材料,如茉莉花、珠蘭花、白蘭花、代代花、桂花、玫瑰花、米蘭花、蘭花、臘梅花等。其中茉莉花用量最大,約佔薰茶用香花總量的80%。具有濃醇爽口的花香、茶湯明淨、鮮爽不濁。爲廣大人...
2020-09-19
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金錢樹幾月份扦插最
金錢樹適合進行扦插的季節一般選在每年的春季和秋季,扦...
母綿羊有角嗎
大部分母綿羊是沒有角的,只有極少部分的母綿羊有角。綿...
簽名樹的養殖方法和
1、簽名樹,又叫克盧西亞木,簽名樹適合在光照充足、溫暖...
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