春季養生，不愛春茶愛花茶

好不容易捱過瑟瑟寒冬，迎來了和煦春天。乍暖還寒時節，我們養生的首要任務在於祛除冬天體內積累的寒邪。對茶有研究的青素們都知道，花茶有助於祛除人體在冬天時所沉積的寒氣，促進人體中的陽氣生髮。

民間早有“春宜飲花”之說，花草茶源於古代宮廷貴人的美容習慣，在茶葉出現以前，花草茶就已經被貴族女子廣泛應用，十六世紀美女子們還習慣在身上佩戴裝有花卉的布袋， 以防止細菌感染。

“花引茶香，相得益彰”，花引茶香的美好，喝過的人才知道。

一年之計在於春，別打盹了

茉莉花：消除春困

春困秋乏夏打盹，一進入春天，天氣慢慢轉暖，血流緩慢，中樞神經系統的興奮性刺激信息減弱，於是你一整天都昏沉欲睡，哈欠連天，做什麼事都沒有什麼精神。此時，你需要泡一杯香氣清婉，馥郁宜人的茉莉花，提神醒腦，趕走春日瞌睡蟲。

“窨得茉莉無上味，列作人間香”， 茉莉花是春季飲茶之上品，清雅的芬芳能平靜焦躁情緒，《中藥大辭典》中記載：茉莉花有“理氣開鬱”功效，搭配枸杞的抗疲勞和降血壓食用價值，相得益彰。

茉莉花又有和胃茶之稱，儘管春天開始變暖，但溫差較大，胃腸一旦不適應容易出現腹痛、腹瀉、噁心等症狀，茉莉花能促進胃的消化吸收，緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的作用。

　　茉莉花每年5—8月花開時節採摘，保留鮮綠的花梗，綻放的花朵經過窨制過程收縮成小花苞，不薰硫，飲之口齒留香，回味甘爽。

樹要發芽，體內“火氣”也要發芽了

金銀花：清熱解毒

最近你是不是臉上開始長痘、眼睛又幹又澀、咽喉疼痛難受？你上火啦！

春天陽氣上升，易擾動人體內熱，且春天風多，氣候無常，體內水分易丟失，人體新陳代謝不穩定，易致生理機能失調而出現“上火”——“內憂外患”，春天的“火”往往是不知不覺來臨，讓你措手不及。

　　金銀花常被作爲藥用，在清熱散邪方面效用顯著，作爲茶飲品，金銀花具有清熱解毒、疏散風熱、疏利咽喉、消暑除煩的作用。春季也是流感多發季節，飲金銀花有利於增加抵抗力。但金銀花茶偏苦，性寒，不宜多喝。

　　金銀花之鄉—山東平邑，外形條索緊細勻直，色澤灰綠光潤，香氣清純雋永，湯色黃綠明亮，滋味甘醇鮮美，葉底條條飽滿，花香四溢。

據說，露美腿的季節快要到了

玫瑰花蕾：去脂美顏

有比“愛過”更讓人心酸的事嗎？——瘦過。昨兒元宵節一過，春節就真的過去了，然而肉肉卻留下了，心塞。常飲玫瑰花蕾，能有效去脂、美容養顏，愛喝花茶的你怎能錯過。

　“折得玫瑰花一朵，憑君簪向鳳凰釵”，玫瑰花雷性質溫和，花形優美，香氣淡雅，含大量的維生素及單寧酸，常飲能行氣解鬱、緩和情緒、活血美容、平衡內分泌，助消化、消脂肪之功效等。

　　中國玫瑰之鄉—山東平陰重瓣紅玫瑰，花大瓣厚色豔，香味濃郁，低溫冷藏乾燥，茶湯清澈，口感甘甜，嘗之，脣齒流芳，戀戀不忘。