肉蓯蓉的功效與作用及食用方法：腹瀉者短時間禁服 - 植物知識

肉蓯蓉一般生長在沙地或半固定沙丘、乾涸老河牀、湖盆低地等，生境條件很差。肉蓯蓉多寄生在其30～100釐米深的側根上。其藥用價值佳。然而肉蓯蓉有些什麼功效呢？肉蓯蓉的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^

肉蓯蓉的功效：

成分：肉質莖含肉蓯蓉甙A、B、C、H，洋丁香酚甙，2-乙酰基洋丁香酚甙，海膽七種苯乙醇甙成分，還含鵝掌楸甙，8-表馬錢子甙酸，胡蘿蔔甙，甜菜鹼，β-谷甾醇，甘露醇，N，N-二甲基甘按酸甲酯和苯丙氨酸，纈氨酸，亮氨酸，異亮氨酸，賴氨酸，蘇氨酸等十五種氨基酸及琥珀酸，三十烷醇，多糖類。

性味：甘酸鹹，溫。

歸經：入腎、大腸經。

功效：補腎陽；益精血；潤腸道。主腎陽虛衰；精血不足之陽痿；遺精；白濁；尿頻餘瀝；腰痛腳弱；耳鳴目花；月經衍期；宮寒不孕；腸燥便祕。

肉蓯蓉的作用：

1、調節作用：可調節神經內分泌系統及補腎助陽作用。腎陽虛者一般都有神經性內分泌系統的功能紊亂，而補腎助陽藥常呈現激素作用，以調節體內激素平衡，同時也作用於下丘腦垂體以調節內分泌腺軸的功能，提高體內激素水平。肉蓯蓉既有類雄激素樣作用，又可以通過抑制下丘腦單胺氧化酶的活性，使得神經中樞系統內單胺類神經遞質的釋放增加，增強性腺功能，因此達到預防性行爲低下，改善性功能障礙的目的。

2、祛風溼作用：治療腰腿痛，活血化瘀。驅風散寒，緩解肌肉痙攣，消除關節腫痛。

3、可潤腸通便：機理可解釋爲肉蓯蓉具有促進小腸蠕動，抑制大腸水分吸收和縮短排便時間等作用，尤其適用於老年，體虛便祕和產後便祕，手術後便祕，習慣性便祕等。

4、血管系統：擴張冠狀動脈，增強心血輸出量，降低心臟耗氧量，調節組織微循環，改善腦血管功能。抑制血小板聚集，改善血凝狀態，對血壓有雙向調節作用。

5、其他作用：

（1）抗氧化作用：肉蓯蓉中的苯乙醇苷及多糖成分是目前一致認爲抗氧化活性成分，它可顯著提高心、肝、腦組織中曬穀胱甘肽過氧化物酶和SOD活性，提高腎組織中的SOD活性，並降低個組織LPO及脂褐質的含量。

（2）增強免疫力：肉蓯蓉有興奮垂體腎上腺皮質系統及類腎上腺皮質激素樣作用，可促進胚胎脾和胸腺細胞的增殖，促進人外周血單核細胞RNA和蛋白質的合成，提高腹腔巨噬細胞的活性，從而達到提高人體免疫力的功效。

（3）抗疲勞作用：可抗疲勞和抗衰老作用，增強體力。肉蓯蓉可直接抑制自由基對機體的作用，還可以通過增加紅細胞中氧化物歧化酶(sod)和單胺氧化酶的活性間接消除自由基對人體的危害，延緩衰老。

肉蓯蓉的注意事項：

1、適宜人羣：適宜性功能衰退的男子；月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝痠痛的女性；體質虛弱的老年人、高血壓患者、便祕者。

2、禁忌人羣：一般腹瀉者短時間禁服。

3、注意事項：

（1）肉蓯蓉忌金屬類物品。肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等泡水、泡酒的，因爲這類金屬物品會吸收肉蓯蓉的營養成分，使肉蓯蓉失去它本身的營養價值。最好是用玻璃杯來泡食肉蓯蓉。

（2）陰虛火旺的人不能吃肉蓯蓉。因爲，陰虛火旺屬虛火，多由精虧血少，陰虛不能制陽，虛陽上亢所致。陰虛火旺，較集中於機體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口乾脣燥、骨蒸潮熱、顴紅等，均爲虛火上炎所致。陰虛火旺多源於陽氣有餘，其病勢急速，病程較短，多表現爲壯熱、面赤、口渴，喜冷、小便黃赤、大便祕結，甚則狂躁、昏迷、舌紅苔黃燥、脈洪數等症。病勢緩慢，病程較長，其臨牀主要特徵爲五心煩熱、午後顴紅、失眠盜汗、口燥咽乾、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細數等。有這些症狀的人是不能吃肉蓯蓉的。肉蓯蓉本身是滋補腎陽的，陰虛火旺的人就是陽盛陰虛的現象，再用肉蓯蓉補陽的話，更爲陰虛陽盛了。