山竹是水果嗎 屬於什麼類型水果 涼性

山竹又稱爲山竺、倒捻子，成熟的果實像紫紅色的小燈籠，果殼堅硬，果實嫩白如同大蒜瓣，口感酸甜，被稱爲“水果皇后”，山竹屬於涼性水果，性寒，能夠消熱止渴、消暑降燥，在東南亞地區山竹和榴蓮被稱作“夫妻果”，因爲山竹可以緩解榴蓮的燥熱，即吃榴蓮上火了，能夠吃幾個山竹去火。

山竹屬水果嗎

   山竹又稱爲山竺、倒捻子，成熟的果實像紫紅色的小燈籠，果殼堅硬，果實嫩白如同大蒜瓣，口感酸甜，被稱爲“水果皇后”。

  山竹屬於涼性水果，性寒，能夠消熱止渴、消暑降燥，在東南亞地區山竹和榴蓮被稱作“夫妻果”，因爲山竹可以緩解榴蓮的燥熱，即吃榴蓮上火了，能夠吃幾個山竹去火。

山竹的功效與作用

1、促進食慾

   山竹含水量高，吃起來酸酸甜甜的，能促進人胃口大開，夏季天氣炎熱容易沒有胃口，這時候吃一點山竹可以起到促進食慾的作用。

2、美容養顏

   山竹含有非常豐富的維生素，能夠保護和美白皮膚，保持肌膚彈性，山竹中還含有大量膳食纖維，能促進腸胃蠕動幫助排便從而解決膚色暗沉、長痘等問題。

3、滋補身體

   山竹中含有豐富的營養物質，可以爲身體提供每日所需的營養素，特別適合身體虛弱、營養不良和病後調養身體的人羣，但切記不可大量食用。

山竹品種與產地

   山竹現有三個品種，分別是：黑色果皮的油竹果、果皮紅中帶黑的花竹果和淡黑色粗糙表皮的沙竹果，根據產地可以分爲印度山竹、泰國山竹、嶺南山竹和多花山竹。

   山竹的原產位於東南亞地區，主要有泰國、越南、馬來西亞、菲律賓等國家，目前亞洲和非洲的熱帶地區種植廣泛，由於氣候及溫度的原因，我國只在廣東、雲南、福建和臺灣等地纔有種植。