南瓜是水果嗎 屬於蔬菜還是屬於水果 瓜果類

南瓜其實是屬於水果的，因爲它是植物的果實，果實中有很多的南瓜子，而蔬菜一般指的是植物的根、莖、葉，它的果實可以作爲餚饌，也可代替糧食。

南瓜屬於水果嗎

  南瓜其實是屬於水果的，因爲它是植物的果實，果實中有很多的南瓜子，而蔬菜一般指的是植物的根、莖、葉，它的果實可以作爲餚饌，也可代替糧食。

南瓜的功效與作用

  1、促進生長髮育：南瓜含有豐富的鋅元素，可以和人體內的蛋白質進行合成，促進人體的生長髮育。

  2、促進睡眠：南瓜中富含色氨酸，可以幫助人體制造血清素，能夠緩解緊張感，還能改善人們的心情。

  3、防癌抗癌：南瓜中有一定的亞硝胺，可以消除人體內的致癌物質，還能恢復肝、腎細胞的再生能力。

南瓜品種與產地

  南瓜在日常生活中是很常見的，其常見品種有小磨盤南瓜、蛇南瓜、蜜本南瓜、黃狼南瓜、大磨盤南瓜、奶油南瓜、牛腿南瓜、黑皮南瓜等等。

  南瓜原產於中美洲地區，我國的氣候環境也是非常適合種植南瓜的，主要產地有陝西、黑龍江、吉林、遼寧、山東、北京、雲南等地。