椰子汁的功效：清涼消暑|駐顏美容

椰子汁含有糖、蛋白質、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質，是營養極爲豐富的飲料。另外椰子汁清如水、味甘甜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之飲品。

1、椰子汁主要功效：

椰汁有清涼消暑、生津止渴、強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。

2、椰子汁的作用：

經常飲用，能益人氣力，補充細胞內液，擴充血容量，滋潤皮膚，具有駐顏美容作用。

椰子汁性寒，腸胃不好的人不宜過多飲用；同時病毒性肝炎、脂肪肝、 支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者也應忌食。