龍眼和什麼不能一起吃 一起吃會相剋的食物

​龍眼含有豐富的營養物質，可以提升血壓、預防腫瘤、消除疲勞和改善記憶力，還具有多種養生功效，但是不適宜與蘿蔔、綠豆、荷葉等降壓降氣、寒性食物一起食用。

  龍眼富含豐富的碳水化合物、蛋白質和維生素，營養價值非常高，龍眼中含有生物活性的植物化學物，對提升血壓、預防腫瘤、消除疲勞和改善記憶力有一定作用。

  龍眼中含有豐富的營養物質，用龍眼熬粥或煲湯都有很好的養生功效，能夠益氣補血，促進大腦發育，還有安神健脾、治療健忘、失眠等功效。

  龍眼具有豐富的營養價值，且口感甜美多汁，是很受歡迎的水果，但是龍眼屬於溼熱性水果，含糖量高，多吃容易上火滯氣，糖尿病患者也不可食用；龍眼與寒性食物、降氣降壓類食物不可一起食用。

  龍眼性熱，吃多易上火，不能與蘿蔔、綠豆、荷葉等降壓、降氣類食用一起食用，也不能與寒性食物一起食用，寒熱相沖容易危害身體健康。

  龍眼和蘿蔔、綠豆、荷葉等降壓降氣性食物一起食用，容易導致腸胃不適，氣血滯淤；而龍眼和香蕉、柿子等寒性食物同食容易引起腹瀉、脾虛；另外龍眼需要新鮮食用，變味或乾癟的龍眼不能食用，容易引起中毒。