何首烏長什麼樣子圖片 天然何首烏的功效作用

何首烏是纏繞藤本植物，它的藤蔓能延伸數米遠，葉子是青綠色像鵝卵石的形狀，在上面能清楚的看到葉脈，它的莖是細小的圓柱形，地下黑褐色橢圓形的根塊纔是何首烏，至於人形的何首烏，那是非常罕見的。

  何首烏是纏繞藤本植物，它的藤蔓能延伸數米遠，葉子是青綠色像鵝卵石的形狀，在上面能清楚的看到葉脈，它的莖是細小的圓柱形，地下黑褐色橢圓形的根塊纔是何首烏，至於人形的何首烏，那是非常罕見的。

1、生長習性

  何首烏主要長於山坡林下、溝邊石隙中，適應性強，喜歡溫暖溼潤的生長環境，只要保持土壤溼潤就可以了，不能有積水以免爛根，有光照的地方最好。

2、成分與藥理

  何首烏味甘苦,性微溫，有養血滋陰、烏鬚髮、祛風解毒的功效，歸腎經，有強身健體，能治久病虛弱、貧血的功效，頭髮脫落和氣血腎有關，何首烏又是補血益精的藥，所以對生髮有一定的治療。

3、何首烏區分

  何首烏有赤首烏和白首烏之分，白首烏對頭髮起的作用比赤首烏高出很多，粉狀的何首烏食用方便但是容易參假不易區分。

  一般何首烏的粉是不規則的小顆粒，顆粒大小在三到十毫米之間，天然的何首烏還有自己獨特的味道，苦澀當中帶有一絲清香。

4、藥食作用

  鮮何首烏的消腫作用較好，外敷可以治療皮膚疼痛，還有一定的潤腸通便作用，經過黑豆和黃酒蒸熟何首烏能補血，滋補強壯，長期食用可以使頭髮由白變烏。