薄荷葉泡水的功效與作用及禁忌：不適合虛弱和出汗的病人

  我們對薄荷葉非常熟悉，因爲薄荷是一種更常見的植物，許多人用薄荷葉作爲盆栽植物生長，所以我們應該非常熟悉薄荷葉，薄荷葉通常用來泡水喝，這是方便和簡單的，但也可以在薄荷葉中發揮很好的作用。

  薄荷葉泡水的功效和作用：

  在日常生活中，薄荷的應用範圍很廣，不僅可以帶走一種治療疾病的藥材，同時也可以保持身體健康。除飲用水外，薄荷更常見，即添加配方、新鮮直接使用、製作石膏等。薄荷具有提神舒緩肌肉和精神疼痛的作用，在肩部或其他部位疼痛時每日使用。

  薄荷糖不適合虛弱和出汗的病人：

  1.由於薄荷本身有很強的香味，故建議部分發燒及陰虛出汗的病人不要服用。此外，肺虛引起的咳嗽最好不要服用薄荷醇，特別是飲用薄荷泡泡水，以免加重病情。

  2.科學家還告訴我們，薄荷本身含有的一些好成分會因熱而揮發，所以一定要特別注意平時的烹飪。建議用沸水直接浸泡薄荷水，在煮蔬菜時，等到水煮熟後再放進去。

  3.由於薄荷本身具有刺激神經和清腦的作用，所以最好不要在夜間超過它，以免造成入睡困難和影響睡眠質量。

  4.建議孕婦在懷孕期間和懷孕準備期間不應超過薄荷醇，即使不是不可避免的，也不應服用薄荷醇。

  5.婦女在哺乳期間也最好不要喝薄荷水，這是因爲薄荷中的某些物質有抑制牛奶分泌的作用，所以最好不要在哺乳期間服用薄荷醇。

  6.發現薄荷腦中含有的薄荷油和薄荷腦對地球上的哺乳動物有很強的麻痹作用，因此，如果哺乳動物服用薄荷腦過多，很容易導致呼吸麻痹，甚至可能導致死亡。

  7.除了不能大量服用薄荷外，最好也不要長期服用，因爲如果長期服用薄荷，身體會出現空涼，具體症狀是發燒、咳嗽和大量出汗。

  薄荷是冷的，所以吃它時最好注意一些禁忌，不適合吃的人少吃比較好。孕婦不應吃太多，因爲薄荷有抑制排泄物的作用，哺乳期婦女不應多吃。肺虛咳嗽、陰虛熱、高溼、血虛頭暈也應謹慎使用。薄荷有提神的功效，所以晚上不宜喝太多。