金銀花的功效與作用，降火解毒提神醒腦還能緩解頭痛

如今馬上到了夏日炎炎的時候，人們只要稍微不注意就會引起上火的現象發生，那麼說起清熱解毒，金銀花可是其中數一數二的降火良藥了，並且還被列爲了中藥藥材之中，金銀花的功效與作用也是非常多的。

1、降火解毒

夏季的氣溫高，人們只要稍微一活動就會大汗淋漓，更是容易上火，而金銀花正好就有着去火降火的功效，這是由於因爲金銀花的味甘性寒，所以對於降火解毒是有着一定的功效的，在夏季不妨多飲用一些金銀花茶來降火。

2、抵抗細菌

金銀花被列爲一種中藥藥材，是因爲其中所含有的某種物質，可以有效地抑制人體內的細菌病毒的增長，對於一般常見的金黃色葡萄球菌和痢疾桿菌等微生物都是有作用的。

3、腹脹腹瀉

人們在夏季經常會飲用一些冰冷的食物，很容易就引起腹脹腹瀉的情況發生，這個時候可以用金銀花來泡水喝，能夠有效地緩解腹瀉，還能起到殺菌的作用。

4、降血脂

根據科學研究表明，金銀花還能有效的減少腸內膽固醇的吸收，從而起到降低血脂的作用，對於患有高血脂的病人們來說，經常飲用金銀花茶是十分十分有利的。

5、咽喉腫痛

朋友們在出現咽喉腫痛的情況時候，大多數也是也由於上火而導致的，也可以適量的在喝水的時候加上一些金銀花，幾乎不用吃藥，連喝2～3天就能好，所以說金銀花的功效與作用也是不容小噓的。

1、提神醒腦

夏季的晝長夜短，加上工作繁忙，人們在白天很容易就會感到十分疲憊，注意力不集中，工作效率也會下降，這個時候也可以用金銀花來泡水喝，可適當加入一些冰糖，不僅能提神醒腦，集中注意力，還能清除體內熱火，減少夏季發病機率。

2、緩解頭痛

有的朋友們在夏季經常感到頭暈目眩，身體也是四肢無力，也可以適量的飲用一些金銀花茶，可以緩解頭痛，並且還能舒緩夏季的煩悶心情。

3、增強免疫

近年科學研究發現，金銀花還有着增強人體免疫力的作用，能促進淋巴細胞轉化，增強白細胞的吞噬功能，能讓人們的身體變得更加強壯。

4、預防胃潰瘍

實驗發現，從金銀花中提取物口服對性胃潰瘍有輕度預防效果，口服大劑量綠原酸能增加人體的胃腸蠕動，促進胃液及膽汁分泌，起到護胃保胃的作用。

結語：通過上文的介紹，相信大家都知道了金銀花的功效和作用，希望朋友們在生活中都能夠用正確的方法來使用金銀花來養生!