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幹豆角用熱水泡還是冷水泡好吃 需要泡多長時間能炒菜

來源:百花花卉谷 閱讀:2.71W 次

幹豆角用涼水泡,大約泡2個小時就行了。但用熱水泡容易泡軟,也可以用開水煮,只要營養流失的比較多。泡發乾豆角的方法是先清洗乾淨,然後再浸泡1小時,然後再清洗一遍,再浸泡1小時。然後瀝乾水分,備用。烹飪前,將水分擠淨。這樣可以讓豆角更入味。

幹豆角用熱水泡還是冷水泡好吃 需要泡多長時間能炒菜

  幹豆角,又叫脫水豆角,通常選用豇豆和寬四季豆兩種爲原材料,經過高溫煮熟後,晾曬乾或者烘乾,曬乾後成品爲黑色,易碎。

  幹豆角,就是一種用新鮮的豆角煮熟了然後曬乾以後的食物,這種食物的營養物質保留的比較完善,同時儲存的時間也是比較長的。

  日常生活中,幹豆角燜面、肉炒幹豆角、幹豆角煮湯都是比較受歡迎的食物。那麼幹豆角要泡多長時間,如何泡發乾豆角?

幹豆角用熱水泡還是冷水泡好吃 需要泡多長時間能炒菜 第2張

如何泡發乾豆角

  幹豆角不易熟主要是由於吸水困難,一般來說解決這個問題的主要方法是提前浸泡。

  一般用剛燒開的熱水泡一個小時左右,或者用冷水泡二小時左右,然後在炒制的時候加些水稍微燜幾分鐘就熟了

  而且,幹豆角不宜過熟,否則沒有嚼勁,不好吃。另外,也可以用高壓鍋煮,水開後3~5分鐘即可。

  我泡發乾豆角喜歡用涼水泡,大約泡2個小時就行了。但用熱水泡容易泡軟,也可以用開水煮,只要營養流失的比較多。

幹豆角用熱水泡還是冷水泡好吃 需要泡多長時間能炒菜 第3張

  如果您打算用幹豆角來燒菜,就不需要泡的太軟,因爲燒菜的過程中還要經過長時間的燉煮。所以,做燒菜時應該按下述方法來泡發乾豆角。

  另外,我們都知道,幹豆角需要泡發後再食用,很多人怕經水泡過的幹豆角口感會受影響。

  那麼,不妨嘗試下用溫水進行泡發,這樣就可以保護好食物口感,泡發的時間不定,可根據食物的具體情況來決定。

泡發乾豆角的方法

  1、先清洗乾淨,然後再浸泡1小時,然後再清洗一遍,再浸泡1小時。

  2、然後瀝乾水分,備用。

  3、烹飪前,將水分擠淨。這樣可以讓豆角更入味。

幹豆角用熱水泡還是冷水泡好吃 需要泡多長時間能炒菜 第4張

幹豆角怎麼曬

  1、新鮮豆角買回後洗淨備用。豆角要買質地緊實新鮮水嫩的,不要選快下季的那種皮薄豆粒大武漢話叫“泡豆角”。

  2、燒一大鍋開水,豆角放入開水煮1分鐘左右簞水殺青,這時豆角會變更綠些而且軟下來。有的方子水裏還放鹽來燙豆角。豆角一定要過滾水。

  3、瀝乾豆角放冷。晾曬到曬衣架上,豆角不要互相重疊。

  4、白天拿到院子裏陽光好通風的地方曬,晚上拿進屋來白天拿出去,直到豆角完全枯乾脫水。一斤新鮮豆角最後頂多能收二三兩幹豆角。

  5、幹豆角收起來分成捆密封好過一陣拿出來吃。

幹豆角用熱水泡還是冷水泡好吃 需要泡多長時間能炒菜 第5張

溫馨提示】用生豆角曬出來的幹豆角顏色青綠,吃起來比較接近新鮮豆角的味道。用煮過的豆角曬出的幹豆角是棕褐色,吃起來有梅乾菜和豆角的香味。

  如果曬制過程中發現豆角發酸,而且表面有滑滑的感覺,那就說明豆角已經變質,就終止曬制直接扔掉吧。

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