白茶的種類，盤點五種有益健康的白茶

白茶是中國的傳統名茶之一。白茶的種類一共有5種，分別是白牡丹、壽眉、貢眉、白毫銀針、新工藝白茶。並且它的主要產地都在福建省。它的味道比較清淡但又不失一絲耐人回味的清香。

1、白牡丹

白牡丹主要產於福建省，是福建省的歷史名茶，它含有氨基酸、礦物質以及多種維生素等人體所必須的元素。在夏日飲用白茶能夠起到消熱、防暑的作用，並且它還擁有極強的抗氧化效果，對於女性來說，是一種能夠排毒養顏、緩解衰老的很好的佳品。

2、壽眉

壽眉的產地也主要位於福建省。它是一種能夠藥食兩用的植物。它的功效與犀牛角相同，有着清熱降火、明目解毒的功效。它的藥性比較中和，不寒不熱，並且有助於促進人體的新陳代謝和排毒等功效。壽眉也常用於製作成退燒藥，是一種具有極佳的退燒效果的植物。

3、貢眉

貢眉同壽眉一樣，也有着和犀牛角類類似的功效，同樣可以起到排毒、降火、清熱解毒以及一定的退燒作用等作用。但是它還有一種特殊的功效就是可以很好的進行殺毒。堅持喝貢眉泡製的茶能夠對口腔有一個很好的清潔作用，保證口腔的健康。

4、白毫銀針

白毫銀針簡稱銀針，也稱白毫。因爲它在成熟的時候全身都佈滿白色的須狀物，如針一般十分的纖細，所以纔有此名。白毫銀針是白茶之中的精，它的功效奇多，一些風熱、感冒和患有麻疹的患者多飲用會有很好的治療效果，並且它對於脾胃不好的人還有着輔助食療的作用。

5、新工藝白茶

還有一種白茶的種類就是新工藝白茶。新工藝白茶採用大白茶、大毫茶的芽葉進行加工製作的，選用的原材料嫩度也相對較低。與以上幾種白茶相比較，它的製作成本較低，時間較短。但它的味道比較香濃，顏色偏褐綠色，是一種頗受大衆人羣喜歡的白茶品種。

注意事項：飲用白茶前應當保持水溫在95℃以上，並且每次的量不宜過多，5克左右即可，尤其是老年人飲用的量更不宜過多。而一些患有心臟病、高血壓便祕等等病症的患者是不適宜空腹喝茶的，否則會引起身體不適。

結語：通過以上文章的講述，相信大家已經對白茶的品種有了很好的瞭解。喝茶是一種很好的養生方式，但是也需要注意一些安全要點，避免身體出現不適。