釋迦是8月份盛產的水果，也被叫做番荔枝。釋迦屬於寒性的水果，是一種夏秋兩季的水果。一般釋迦會在6月份開始成熟上市，一般在7、8月份產的釋迦是最好吃的。
釋迦中的礦物質和維生素的含量都比較豐富，一般在藥理上具有補脾胃、清熱解毒、殺蟲、緩解衰老、補血、緩解貧血、促進腸蠕動、通便、美容養顏和降血糖的功效。
