柑桔類水果有哪些:柑桔水果爲芸香科植物有理氣健胃功效
柑桔類水果也就是芸香科植物,它們種類繁多,且具有理氣健胃、燥溼化痰、下氣止喘、散結止痛、促進食慾、醒酒及抗瘧等多種功效。那麼,你知道柑桔類水果有哪些嗎?現在跟隨小編一起來了解一下柑橘類水果有哪些吧。
柑橘類水果有哪些
1、檸檬
檸檬是柑橘類水果家族的重成員,這種水果的外觀爲卵圓形,外表爲黃色果皮不易剝離,它含有多種酸性成分,而且檸檬汁有很喲的殺菌消炎作用,生活中人們可以用它來消除口腔異味。
2、金桔
金桔是柑橘水果中的一個重要存在,它是柑橘類水果中個頭最小的存在,果肉量不大,但是果皮卻可以和果肉一起吃,而且它的果皮營養價值比果肉還要出色,含有大量的維生素C,可以清除人類的體內毒素,還能保護眼睛和提高身體免疫力。
3、橙子
橙子也是柑橘類水果的一種,還可以分爲甜橙和血橙以及臍橙等多個不同的品種,橙子這種水果中有大量的維生素C和檸檬酸,人們食用以後可以清除體內的膽固醇,但是橙子的果皮特別難剝,在食用時可以把它直接切成小塊,然後像吃西反那樣食用。
4、沙糖橘
沙糖桔果實扁圓形,頂部有瘤狀突起,蒂臍端凹陷,色澤橙黃,裹壁薄,易剝離。果肉爽脆、汁多、化渣、味清甜,吃後沁心潤喉,耐人尋味。
5、柚子
柚子果實碩大,扁球形或梨形,最重者可達3公斤,果皮光滑,綠色或淡黃色。在西雙版納,柚子被人稱爲“泡果”。近年來,植物園的科技人員在長期實踐的基礎上,培育出許多優良品種的柚子,如“曼賽龍”、“勐侖柚”、“東試早”等,這些果子個體大,水份多,味甜酸,深受人們喜愛。
6、貢桔
貢桔爲江西省選育出來的新品種,果實較小,葉片也較小,果皮光滑。樹勢中等,樹冠較大而果實略小,成年樹高3-4米,冠徑5米左右,葉片較小,果皮光而薄,果小汁多一個重30克左右,肉質脆嫩,少渣無核,香味濃郁,外觀美麗,豐產性好。
柑桔水果的功效與作用柑桔有理氣健胃、燥溼化痰、下氣止喘、散結止痛、促進食慾、醒酒及抗瘧等多種功效。常吃桔 子不僅身體補充多種維生素和無機鹽等營養具有健身益體促進生長髮育之功效,而且還能健胃消食、燥溼除脹,是治療消化不良,脾虛腹脹、氣逆不下、胸部飽滿。飲酒過度的良藥,並有截制瘧疾發作的功效。
【民間驗方】
治末梢神經炎和維生素C缺乏症:每次桔子2個,每日三次。
治咳嗽咽乾多痰:桔皮擠水吸入口內,另吃桔子,緩嚼緩咽。並配其它止咳祛痰藥。
治脅痛積滯不思飲食:桔子6枚、雞內金9克,水煎,分三次口服。
治口臭:桔子帶皮水煮,以桔子代茶飲。