人蔘花的功效與作用：要注意飲用時間

人蔘花珍貴無比，不寒不燥，老少咸宜，適合各種體質食用，能全面有效地調節人體細胞的陰陽平衡，改善細胞代謝水平，增強機體功能，提高免疫力，防治各類疾病，恢復人體各組織器官系統功能。然而人蔘花有些什麼功效呢？人蔘花的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^

成分：二十種皁甙活性物質、十七種氨基酸、十一種微量元素、三種抗癌活性硒及粗蛋白等。

性味：性寒，味甘、微苦。

歸經：歸肺、心、胃經。

功效：具有益氣活血、調節內分泌、促進新陳代謝、強心補腎、生津止渴、安神增智、清熱解毒、平肝健胃、潤肺利咽、降血壓，防頭昏、目眩、失眠、耳鳴等諸多醫療保健功能，消暗瘡、青春痘、急性咽喉、面部紅斑，恢復青春亮麗神采。

1、人蔘花可養顏、美容、抗衰老；更年期綜合徵等。

2、人蔘花可防止動脈粥硬化，防治心血管疾病。

3、人蔘花可安神，提高思維能力，改善記憶力，防止老年癡呆症。

4、人蔘花可鎮痛、安神、解熱，降低血糖，抗糖尿病。

5、人蔘花可改善胃腸功能。

6、人蔘花可抗肝癌、乳腺癌、肺癌、肺腺癌，防治冠心病、心臟病。

7、人蔘花可抗疲勞，改善記憶和學習能力。

8、人蔘花可抗心律失常。

9、人蔘花可增強免疫力、抗炎、抗過敏、抗休克和調整血液系統。

適宜人羣：“疲老”；免疫力低下、風溼、類風溼；高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、中風後遺症；糖尿病；更年期綜合徵；胃腸肝功能紊亂；癌症等。

注意飲用時間：不同的飲用時間，花草茶的效果也會有一定不同。飯前飲用花草茶能加強消化，飯後飲用則可治療腸胃不通暢與胃敏感。而花草茶本身不含咖啡因，當開水一樣喝也無妨。不過，像薄荷、茉莉這些具有提神效果的花草茶，應該避免在夜間飲用，以免影響睡眠。

孕婦、病人慎選：花草茶是健康的排毒茶，不過卻不是所有人都適合飲用的。孕婦和一些例如腎病、糖尿病、高血壓等特殊病患者本身身體就有一定差異性，不是每種花草茶都適合他們飲用，有的花草茶不慎飲用的話還會加重病情，所以這些患者在飲用前最好先徵求醫生的意見。

沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或紅糖，燜泡五分鐘即可飲用。

【適宜搭配】：牡丹、金鳳菊、玫瑰王、白芙蓉、杜鵑花、康仙花、桂花、不老草、金鳳菊、迴心草、康乃馨、金盞菊、橙菠、臘梅花、雪麗花、紋股藍、香蜂花、檸檬草、靈芝、熏衣草、紅雪茶、枸杞子、綠茶等。

【功用】：補充人體元氣，恢復體力，增強人體免疫力。

【沖泡時間】：沸水沖泡3至5分鐘。

【茶湯色澤】：黃色。

【口感】：苦味回甜，有人蔘的辛甜味。

選購方法：選擇人蔘時應首先辨別是國產的還是進口的。我國前市場上的人蔘有兩類，一是美國和加拿大進口的，一類是引種的，其功效和價格也相去甚遠。藥房銷售的人蔘大部分均爲引種的，價格一般爲幾塊錢一克不等;進口的人蔘一克在十幾到二十幾塊不等，在國內僅有像福臨門、同仁堂等少數大型品牌能夠買到，價格以同仁堂最貴，福臨門較爲實惠。辨別方法爲：進口人蔘的皺紋不規則，顯得粗而深，國產人蔘表面較光滑，皺紋細而淺；其次，進口產品手感較沉，國產的較輕；進口人蔘往往香氣更濃，國產的則淡很多。