藍莓甜度高嗎
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藍莓甜度不高,藍莓中的糖分含量並不是很高,芭爾德溫藍莓,屬於美國佐治亞藍莓品種,果實個頭大,顏色爲暗藍色,果蒂痕跡小巧,果實硬實,風味極佳。藍莓的含糖量適中,每100克藍莓果肉中含糖量8.57-11.8克之間,是屬於糖分含量適中的水果之一,也被稱之“漿果之王”。
藍莓甜度
藍莓中的糖分含量並不是很高,芭爾德溫藍莓,屬於美國佐治亞藍莓品種,果實個頭大,顏色爲暗藍色,果蒂痕跡小巧,果實硬實,風味極佳。
藍莓甜度等級
想要挑選甜度高的藍莓我們需要:
1、看外觀:品質好的的藍莓表皮顏色偏藍紫色,帶有白霜,如果藍莓表皮顏色發紅,說明藍莓還未成熟,表皮白霜不明顯或沒有白霜的,已經不新鮮了;
2、捏一捏:好的藍莓果肉非常緊實,捏起來手感比較硬實,如果捏起來很軟的,甚至流出汁水的,說明藍莓已經熟透了;
3、聞氣味:優質的藍莓香氣濃郁,味道香甜可口,如果是香味較淺,或是沒有明顯香味的藍莓是還沒有成熟的。
藍莓含糖量
藍莓的含糖量適中,每100克藍莓果肉中含糖量8.57-11.8克之間,是屬於糖分含量適中的水果之一,也被稱之“漿果之王”,具有抗氧化、保護視力、增加免疫力等作用。
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