苦蕎和菊花可以一起泡水喝嗎

苦蕎花和菊花都有清熱解毒的功效，兩者沒有相剋的成分在，可以一起泡水喝，除了可以去火清毒以外，還可以促進腸道蠕動，可以很好的緩解便祕等病症，苦蕎和菊花降血脂和膽固醇的效果都特別好，適量飲用還可以預防心腦血管疾病但是苦蕎和菊花都是性涼的飲品，體質寒涼和脾胃虛弱的人最好不要長期喝。

  苦蕎菊花茶，顧名思義，口感上稍微有點苦，平時飲用可根據自己口味適當加點蜂蜜調味，但是由於兩者都具有清熱解毒的功效，所以很有利於身體健康。

苦蕎和菊花泡水喝

  苦蕎花和菊花都有清熱解毒的功效，兩者沒有相剋的成分在，可以一起泡水喝，除了可以去火清毒以外，還可以促進腸道蠕動，可以很好的緩解便祕等病症。 

  苦蕎和菊花降血脂和膽固醇的效果都特別好，適量飲用還可以預防心腦血管疾病但是苦蕎和菊花都是性涼的飲品，體質寒涼和脾胃虛弱的人最好不要長期喝。

有什麼功效與作用

  1.清熱解毒：   

  菊花性寒涼，可以用於風熱感冒和咳嗽等的治療。  

  2.清肝明目：   

  菊花裏豐富的維生素A，能很好的保護眼睛健康。 

  3.抗氧化： 

  苦蕎能清除人體內的自由基，從而達到延緩衰老的功效。 

  4.預防心腦血管疾病： 

  苦蕎能降血脂和膽固醇，在一定程度上能預防心腦血管疾病。

副作用

  1.禁忌人羣：

  脾胃不好，體質寒涼的人不宜飲用菊花茶，而陰虛火旺者則不宜過量食用生薑。 

  2.過於飲用對人體的傷害：

  菊花茶性寒，過量飲用會引起腹痛和腹瀉，而生薑過量則會出現燒心和便祕等情況。