決明子可以泡水喝嗎

決明子是很常見的中藥，它對人體健康有着很好的功效，決明子是可以直接泡水喝的，決明子中的有效藥用成分很容易就釋放出來，每天用適量的水進行浸就可以口服了，但是就名字的味道有些苦，在口感上不是特別的好。

   決明子是很常見的中藥，它對人體健康有着很好的功效，決明子是可以直接泡水喝的.

  決明子中的有效藥用成分很容易就釋放出來，每天用適量的水進行浸就可以口服了，但是就名字的味道有些苦，在口感上不是特別的好。

決明子泡水喝的功效

   決明子在臨牀上是比較常用的一味中藥，它具有清肝明目、潤腸通便的作用，根據臨牀藥理表明它還具有一定的降血脂、降血壓的功效。

  用決明子泡水喝還能夠減肥瘦身，它可以有效的降低體內脂肪的含量，對於肥胖的患者建議每日服用決明子泡水，然後再配合運動就會有較好的效果。

決明子泡水喝的危害

   決明子是一種比較寒涼的中藥，如果有脾胃較虛寒同時伴有腹瀉等情況的人羣是不建議服用的。

  另外一些患有低血壓的人最好不要使用，正處在懷孕期間的女性也不建議食用，因爲決明子具有渲泄的功效，很容易導致早產的情況發生。

決明子泡水方法

   用決明子泡水喝時，首先要將決明子用小火煸炒一下，等到有香氣溢出時再取出，放涼備用，然後將其放入沸水中浸泡3至5分鐘左右就可以飲用了，隨喝隨續水，直到口淡爲止。