亞麻籽油的功效與作用

亞麻籽油的功效

亞麻籽油含有豐富的a－亞麻酸亞麻酸，是補充亞麻酸的好方法。功效：健腦益智，清血防病，預防老年癡呆，抗癌。

亞麻籽油的作用

亞麻籽油含有18種氨基酸，其中含量超過蛋白含量5{bf}的氨基酸從多到少，依次爲穀氨酸（26.3{bf}）、天門冬氨酸（12.5{bf}）、精氨酸（11.8{bf}）、甘氨酸（7{bf}）、亮氨酸（6.8{bf}）、色氨酸（5.8{bf}）、丙氨酸（5.4{bf}）、苯丙氨酸（5.3{bf}）、異亮氨酸（5.2{bf}）。

1、肌膚嬌柔亮澤

2、健康減肥

3、改善女性經前綜合症

4、提升抗壓力

5、減輕過敏反應

6、減輕哮喘

7、改善關節炎

8、改善器官組織發炎

9、降低膽固醇

10、減低心臟負荷

11、改善滯水症

12、改善腎功能

13、改善便祕

14、促進細胞健康

15、促進腦筋靈活

16、精力充沛

亞麻籽油介紹

亞麻起源於中東、地中海沿岸，爲一年生草本植物，亞麻籽的食用可追溯到5000年前的西南亞地區的美索不達密亞（Mesopotαmiα）。大約在公元前650年，古希臘醫藥之父——希波克拉底就記載了亞麻籽的醫藥用途。在漢代張騫出使大宛時將亞麻籽從西域帶入我國內蒙古、寧夏等西北地區，故也稱胡麻。

亞麻籽油的圖片