菱角不能和什麼一起吃，3種和菱角同食的禁忌食物

現在很多朋友都不知道菱角不能和什麼一起吃，一般來說菱角是不能和牛肉，蜂蜜以及綠豆一起吃的，這樣會影響人體的健康。同時要注意體寒的人，孕婦或者經期的女性以及對菱角過敏的人是不宜食用菱角的，而且也要清楚食用菱角對於人體有益氣生津，清熱解毒，防癌的功效。

1、牛肉

牛肉我們都知道是一種含有豐富蛋白質的肉類食物，裏面含有多種脂肪酸，而且它屬於一種熱性食物，裏面所有含有的熱量是普通肉類的好幾倍。因爲菱角屬於一種寒性食物，如果一起吃的話，兩者會在腸胃中發生一定的化學反應，從而引起腹瀉，腸胃不適等症狀。

2、蜂蜜

要想知道菱角不能和什麼一起吃，一般菱角也不能和蜂蜜一起吃。蜂蜜也是一種熱性食物，含有豐富的果糖物質。如果菱角和蜂蜜一起吃的話，則會加重人體消化系統的負擔，降低消化吸收的效果，從而導致出現腹痛，胃痛，消化不良等症狀。

3、綠豆

由於菱角經常在水裏生長，屬於一種寒性食物。從醫學上來說，菱角和綠豆同屬於寒性食物，並且吃多了都會引起脾胃虛寒的症狀，如果將綠豆和菱角一起吃的話，就會加重身體消化負擔，讓體內寒性更多，引起手腳發冷，腸胃不適等現象。

寒性體質的人是不適合食用菱角的，由於菱角本身就屬於一種溼寒性食物，如果體寒的人食用菱角，將會加重體內殘留的寒氣，不利於人體健康的發展。嚴重的話還會引起腹痛，腹瀉等現象，所以最好謹慎食用。

對菱角食用過敏的也不能食用，因爲菱角里面含有豐富的蛋白質和澱粉，其中部分蛋白屬於一種異體蛋白，很多人都會對此種物質過敏，所以一般過敏體質的人最好不要食用。以及一些經期的女性或者孕婦，最好不要食用菱角，以免引起身體不適的惡化。

1、益氣生津

因爲菱角含有多種的糖類，是一種很容易被人體吸收的果糖物質。所以菱角具有很好的生津止渴，健脾益氣的功效。新鮮的菱角清脆甘甜，還能清熱降火，解暑止渴的作用，煮熟的菱角還有強筋健骨的作用。

2、清熱解毒

由於菱角里面含有多種的維生素，不飽和脂肪酸，這些營養物質能促進人體消化系統的有效吸收，從而可以增強人體的免疫力，抑制外來病菌的入侵。這樣有利於人體把有毒物質全部排出體外，讓身體變得更加健康。

3、防癌

菱角在醫學上也有很高的地位，具有很好的藥用價值。菱角的不飽和脂肪酸和一些微量礦物質可以對癌細胞的變形及增生有着很好的預防作用，因此有很好的防癌作用。

結語：通過以上介紹，大家也知道了菱角和牛肉，蜂蜜以及綠豆是不能吃的，菱角雖然藥用價值高，但是要想有健康的身體，也要避免菱角食用的禁忌。