艾草的功效與作用禁忌

艾草能有效阻抑病毒、病毒，可緩解咳嗽等不良症狀，還能將身體中的寒氣祛散。不僅如此，它還能提高身體的抵抗能力，能驅除家中蚊蟲、飛蛾等。不過使用不要過量，以免對身體造成影響，陰血及血熱人羣儘量不要使用。

一、功效與作用

1、抗菌：艾草能有效阻抑病毒、病毒，還能在一定程度上將其殺除。可以防治呼吸系統疾病，能明顯的緩解咳嗽等不良症狀。

2、祛寒：性溫，在進入到人體後能將寒氣祛散，對人體健康十分有利。它能改善虛寒體質、風溼性關節炎等病症。

3、驅蚊：艾草裏有一種十分獨特的香氣，它可以有效將蚊蟲驅散。可以用它煮水擦拭在身體上，也可以將它放在家中，不僅能驅蚊，還能驅除蟲子、飛蛾。

4、提高抵抗力：它裏面含有豐富的微量元素、鞣質、多糖等其它成分，不管是煮水喝還是用來泡腳，都能有效的提高身體抵抗能力。

二、禁忌

使用艾草可以，但是一定不能過量。如果是使用過量就容易對身體產生不良的影響，陰虛、血熱人羣最好是不要使用，使用後可能會讓目前的病情加重。另外，不建議小孩使用，它會影響到孩子的身體發育，在一定程度上會抑制而兒童的骨骼生長。