桂花茶的功效與作用，桂花泡茶有什麼好處

桂花茶的功效作用有多種，主要是體現在四個方面。一是能美容養顏，飲用後可加速毒素代謝，可潤腸通便，清腸排毒，可減少毒素對皮膚的傷害，從而起到美白淡斑的作用。二是能緩解腸胃不適，對消化不良和一些常見的胃病有緩解治療作用。三是能清新口氣，可去除口腔異味。四是能調節神經，裏面散發的花香可化解抑鬱，焦慮。

一、美容養顏

它裏面含有很多天然的排毒成分，飲用之後能加速毒素代謝，還可潤腸通便，清腸排毒，從而可避免一些有毒物質在體內淤積。若是經常飲用，還可防止毒素對皮膚產生傷害作用，起到滋養肌膚，美白淡斑的作用。

二、緩解腸胃不適

它性溫，是一種比較健康的飲品，可調節脾胃虛寒。沖泡飲用後能起到暖胃的作用，從而緩解胃脹，胃下垂，胃炎等一些常見的胃病。還可祛寒止痛，對消化不良，脾胃虛寒等腸胃不適的症狀有治療作用。

三、清新口氣

它裏面有很多天然的揮發油以及芳香類的物質，還有酚類成分。泡茶飲用後能去除口腔裏的異味，且會讓含的揮發油和芳香類的物質留在口腔，從而就可起到去除口臭，清香口氣的作用。此外，還能緩解咳嗽氣喘，咽喉腫痛等不良的症狀。

四、調節神經

在飲用桂花茶時裏面會散發出花香，這種香味可供神經系統，可調節情緒。在日常生活中經常泡水喝可起到緩解抑鬱，焦慮 ，能讓不好的情緒儘快消失掉。