桃花美容養顏的方法：乾燥桃花粉與蜂蜜拌勻塗抹於面部洗淨

  中國古人早就認識到桃花的美麗價值，最早的藥學專著"本草綱目"指出桃花對刀有較好的色澤效果。清節前後，桃花或花蕾，採桃花250克，當歸3克，浸泡白葡萄酒1000毫升，密封30天，每天早晚飲用15-30毫升，同時將少許葡萄酒倒入手心加熱，來回摩擦面部，對黃褐斑、黑斑、深色膚色等面部色素性疾病有良好效果。

  桃花美容養顏介紹：

  據藥理學分析，桃花中含有山萘、香豆素等有機化合物和維生素A、B、C等營養素，這些物質能疏通經絡，改善血液循環，促進皮膚營養和氧氣供應，滋潤肌膚。"能有效防止黃褐斑、雀斑、黑斑和桃子富含植物蛋白質和遊離氨基酸，容易被皮膚吸收。能有效防治皮膚乾燥、粗糙、皺紋，增強皮膚的抗病性，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞疽等。對皮膚有好處。中醫認爲桃花對水分、排便和血液循環都有好處。因此，桃花具有良好的滋潤面部效果，無論是外用還是內服。

  桃花美容養顏的方法：

  1.將新鮮桃花汁塗於面部，輕輕按摩片刻，或使用乾燥的桃花粉，與蜂蜜拌勻，塗抹於面部，洗淨。花中的營養成分能滋潤肌膚，改變面部細胞活力，達到紅潤、光滑、彈性的美容效果。

  2.取桃花250克，當歸30克，用1000毫升的白葡萄酒浸泡30天，每天早晚飲用15毫升。同時，將手掌擦在手心上加熱，前後摩擦面部，黃褐斑、黑斑、灰白臉等面部色素效果良好。"-

  一般食品中色素少，建議製作幾次黃瓜或苦瓜面膜，注意避光，防止陽光直接照射在臉上，外出時應戴上太陽帽或雨傘，也可在外露區域外塗抹防曬霜。定期多吃含有維生素C的水果和蔬菜到美容院做雀斑護理，生活應早睡早起。