人蔘果能直接吃嗎

人蔘果能直接吃，可以選擇清洗乾淨後直接生吃，口感比較好，而且還有澆高的營養成分，也可以選擇在炒菜的時候與肉一起來炒，可以補充人體所需要的蛋白質以及維生素，還可以選擇涼拌的方式，清洗乾淨後放清水蒸煮，然後加入調料，攪拌均勻便可以食用。

  吃人蔘果過多的話，可能會出現輕度的中毒，中毒的患者，可以表現爲心情興奮、失眠、煩躁等，也可以表現爲皮膚出現玫瑰糠疹或者是身體出現水腫的現象。

人蔘果直接吃

  人蔘果能直接吃，可以選擇清洗乾淨後直接生吃，口感比較好，而且還有澆高的營養成分，也可以選擇在炒菜的時候與肉一起來炒，可以補充人體所需要的蛋白質以及維生素，還可以選擇涼拌的方式，清洗乾淨後放清水蒸煮，然後加入調料，攪拌均勻便可以食用。

人蔘果的功效與作用

  人蔘果含有大量的蛋白質、維生素B、維生素C等營養物質，另外，人蔘果中還含有較多的微量元素，例如硒、鐵、鋅等，這些微量元素可以起到保護心臟，血管的作用，提高人體的免疫力。

人蔘果禁忌

  人蔘不可以和螃蟹一起吃，否則會造成腹瀉現象，也不可以和河蟹一起吃，因爲吃太多的話，會引起中毒的情況，另外，在吃人蔘果的時候，不可以吃油餅或者是田螺，否則容易引起腹痛。