紅參可以泡水喝嗎

紅參是可以泡水喝的，泡水喝的正確方法是將紅參先用冷水浸泡1分鐘，去除表面灰塵，然後取出，再用80℃的熱水泡，蓋上蓋子，泡5分鐘之後左右就可以直接喝了。紅參泡水喝具有很好的功效，可以極大地補益氣血，對虛弱、腎陽虛的人非常有幫助。注意，紅參一次不要服用太多，一般2-3片即可。

紅參泡水喝

  紅參是可以泡水喝的，它是中藥的一種，有能大補元氣，能極大地補益氣血，對虛弱、腎陽虛的人有幫助。

  方法：將紅參用冷水浸泡1分鐘，去除表面灰塵，浸泡後取出，再用80℃的熱水泡，然後蓋上蓋子，浸泡5分鐘左右就可以喝了。

  紅參可以和生薑一起泡水喝，可以滋補氣血，散風散寒。但是紅參茶不可以長期喝，平時如果沒有身體虛弱還大量的使用，會引起流鼻血等上火症狀，而且一次不要服用太多，一般2-3片即可，最多三五片。

紅參泡水喝功效

  1、調節人體免疫功能：紅參泡水喝能促進免疫細胞再生，能顯著增強人體的抗炎、抗病毒能力。

  2、保護心血管系統：能增強人體心血管系統的抗氧化能力，擴張血管，促進血液循環。

  3、維持消化系統健康：紅參中的人蔘皁苷對人體胃腸黏膜有明顯的保護作用，能增強人體胃腸道的消化功能。

紅參泡水喝禁忌

  1、紅參泡水喝不能喝太多，連續服用，會出現失眠、抑鬱、減肥等中毒反應。

  2、高血壓、體質熱的人不能喝紅參茶，容易晚上睡不着，還會肚子脹，另外，便祕者也不宜飲用。