菊花枸杞茶的功效與作用
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菊花和枸杞中都含有豐富的維生素A,而維生素A是保護眼睛健康的重要物質,經常喝枸杞菊花茶可以使人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺的人來說,對於用眼過度所導致的雙眼乾澀有較好的治療效果,有很好的清肝明目的
菊花枸杞茶,是菊花茶中加入枸杞沖泡而成的茶飲,它具有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒等功效。
菊花枸杞茶特點
菊花枸杞茶的特點,就是它含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、鐵、微量元素等,保健的必需營養。
菊花枸杞茶的功效與作用
1、清肝明目:
菊花和枸杞中都含有豐富的維生素A,而維生素A是保護眼睛健康的重要物質,經常喝枸杞菊花茶可以使人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺的人來說,對於用眼過度所導致的雙眼乾澀有較好的治療效果。
2、養肝排毒:
它們中還含有豐富的β-胡蘿蔔素、維e、硒以及黃酮類等抗氧化物質,具有較好的抗氧化作用,能對抗自由基過氧化,從而有助於延緩衰老。
菊花枸杞茶禁忌
食用菊花枸杞茶最大的禁忌,就是千萬不要給一些脾胃虛寒和感冒的人來喝,很容易讓他們出現一些疾病,因爲菊花是一種寒性的藥物。
如果有這種情況或者感冒發燒的人喝了之後就會加重病情,如果出現這種情況就得不償失了。
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