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哪種蔬菜減肥
來源:百花花卉谷
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有很多種蔬菜具有減肥的功效,像我們一般常見的有:冬瓜、黃瓜、蘿蔔、辣椒、木耳、菜花、生菜等等。其中冬瓜體內含有非常豐富的營養元素,能夠阻撓糖分變成脂肪,因此對減肥有一定的促進作用。
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