金銀花的功效與禁忌

金銀花的功效有很多，比如金銀花有抗菌、抗病毒的功效，可以按照金銀花：水=1:20的比例煎服，對流感病毒、傷寒等疾病都有明顯的抑制作用。比如金銀花可以促進人體內白細胞的吞噬功能，促進淋巴細胞的轉化，從而提高人體的免疫力。比如金銀花性寒，還具有清熱解毒的功效，但是脾胃虛寒的人不要多食。

一、金銀花的功效

1、抗菌及抗病毒：金銀花具有抗菌和抗病毒的功效，比如可以按照金銀花：水=1:20的比例煎服，像常見的流感病毒、傷寒、痢疾，如果食用金銀花水，都有明顯的抑制作用，除此之外，金銀花對金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌、溶血性鏈球菌等都有明顯的抑制作用。

2、可以增強免疫力：金銀花具有增強免疫力的功效，據研究，金銀花可以促進人體內白細胞的吞噬功能，還能促進淋巴細胞的轉化，恢復巨噬細胞功能，降低中性粒細胞體外分泌功能，從而提高人體的免疫力。

3、抗炎、解熱：金銀花具有清熱解毒的功效，因爲金銀花能夠促進腎上腺皮質激素的釋放，對炎症有着明顯的抑制作用，另外金銀花如果和蒲公英、紫花地丁、野菊花等合用，還能增強其解毒消腫的作用。

二、金銀花的食用禁忌

因爲金銀花性寒，具有清熱解毒的功效，所以對於脾胃虛寒、長期患有胃病以及體弱多病的人，就不宜經常食用金銀花了。