沙棘是熱性還是涼性

沙棘是溫性的水果，是介於熱性和涼性之間的，其藥用價值很高，可以調理肺經，對於肺熱引起的氣喘、咳嗽、痰多等症狀都有一定的療效。其味酸、澀，藥性溫，入胃、脾、心、肺經。

  沙棘是一種常見的水果，其乾燥成熟果實是可以入藥的，味酸、澀，藥性溫，入胃、脾、心、肺經，但是味道酸，容易引起胃部不適。

沙棘屬於熱性還是涼性

  沙棘是溫性的水果，是介於熱性和涼性之間的，其藥用價值很高，可以調理肺經，對於肺熱引起的氣喘、咳嗽、痰多等症狀都有一定的療效。

吃了有什麼好處

  1、沙棘的藥用價值非常豐富，其中含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、黃酮類、有機酸等成分，可以有效提高人體的免疫力。

  2、沙棘果實中的黃酮類成分，還能夠降低體內的膽固醇含量，有着促進血液循環的作用，從而達到保護心血管的目的。

吃了有什麼壞處

  1、沙棘中的有機酸成分比較高，比如檸檬酸、蘋果酸等，千萬不能食用過多，否則酸性物質會刺激腸胃，導致胃酸分泌過多，引起胃部不適。

  2、從中醫的角度上看，沙棘性溫，不適合陽氣過剩的人食用，否則有可能會引起口乾舌燥、便祕等症狀。

吃沙棘禁忌

  沙棘雖然有一定的藥用價值，但是千萬不能用它代替藥物的，畢竟也是隻是一種水果，在治病中只能起到輔助的效果。