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秋天适合吃什么蔬菜好 秋季养生必吃的6种时令蔬菜
适合秋天吃的蔬菜有很多,比如:茄子、冬瓜、芋头、菠菜、红薯、秋葵和莲藕等等。这些蔬菜都是常见蔬菜,既营养健康又美味。由于逐渐进入深秋,天气开始转凉,早晚的温差开始变大,此时人体容易生病,所以需要多吃一些适合秋天吃的...
2023-03-15
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菊花养生的八种做法
由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天...
2020-09-19
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这10种植物太适合养生的人种了!
花卉植物非常多,但最受欢迎,养护最多的往往就是我们很熟悉的一些种类。今天芽芽就带大家细数那些家家有养,种植最多的十大花卉植物,你家绝对有一盆。这10种植物太适合养生的人种了!绿萝绿萝种植的普及度想必是人尽皆知,就连...
2021-02-28
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养生大师教你十种养脾胃最有效的方法,食补养脾最有效果
现代的人们有很多都是有着脾胃虚弱的毛病,马上天气就要进入炎热了,琳琅满目的冷饮,冰糕,还有空调又将给我们的脾胃带来无尽的创伤。究竟我们该怎样养好自己的脾胃呢,快来看看这几种养脾胃最有效的方法吧,长久这样做在也不会...
2021-05-03
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春天野菜赛黄金,好吃又养生,堪称天然药!
最近在家真是要憋疯了,所以趁着周末,花花拿着小锄头,去村子后边的农田里准备挖野菜了!挖回家的野菜不管是包饺子还是煮汤,鲜嫩的滋味简直让人馋的流口水!荠菜荠菜是最常见的一种野菜,几乎占据了野菜的半壁江山,在咱们中国大部...
2021-01-14
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养生馆适合养什么花
养生馆适合养一些具有观赏性又能净化空气的花卉,比如长寿花、沙漠玫瑰、绿萝、铜钱草、吊兰等,在养生馆里养护植物要选对品种,一般选喜阴或耐阴的植物,其次要注意通风,保证空气的流通,另外,不能将有刺激性气味的花卉放到内屋...
2023-04-26
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秋天养生,十种祛湿排毒的食物
立秋已过,意味着秋天即将来临。秋季又是湿气未去燥气又来的季节,极易引发身体的一系列疾病。这个时候祛除体内的湿气相当重要。那么如何祛湿呢?今天小编整理了10种有利于祛湿排毒的食物。还有花茶推荐哦!10种祛湿排毒食物...
2022-08-10
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富贵竹怎么水养生根快
想要让水培富贵竹生根较快,不能直接使用自来水,需要提前将自来水放置一个晚上。每2~3天左右需要更换一次水,保持水质干净。生根之前还需要保持适当光照,可以在水中放入几根锈钉给植株补充铁元素,可以促进植株快速生根。富贵...
2021-05-01
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五彩苏怎么养生根快
五彩苏适合栽种在疏松、排水性良好、富含腐殖质的土壤中,生长期间要保证充足的水分,盆土中不能产生积水,可以放在光线好的环境中养护,但是要避开强光暴晒,冬季养护温度可以在20-25℃,最低温度不要低于10℃,要保持良好通风,减...
2023-09-26
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生命健康之友薏米-薏米营养价值及养生功效介绍
薏米,又名薏苡仁、米仁、苡米、珍珠米、回回米等,是薏苡果实的果仁。由于意米的营养价值很高,被誉为“世界禾木科植物之王”。在欧洲,被称为“生命健康之禾”;在日本,被列为防癌食品。薏米原产于我国,在我国有悠久的...
2016-04-02
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冬季养生应重在养什么
冬季养生应重在养精气。冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重,所以冬季养生要注意防寒。起居调养上,人们应当注意保护阳气,养精蓄锐,做到早睡晚起,以待日光。冬日气候寒冷,是万物生机闭...
2023-10-14
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治病又养生的花,教你1个小动作,1盆变100盆
最近这段时间,天气忽冷忽热,花花发现周围很多同事都感冒了.为了预防感冒,提高身体的抵抗力,花花今天就来给各位推荐几种花,只要养了这些花,让你分分钟远离感冒,而且还能一盆变多盆,家里的亲戚朋友都可以用!1金银花功...
2018-07-25
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盘点养生花茶大全及配方,一年四季最适合的养生茶(16种)
现在人们的生活质量越来越高,大家也越来越注意身体的健康,注重养生之道。养生茶喝起来舒爽,比起药膳之最方法也更加简便,一起来看看养生花茶大全及配方,研究研究一年四季究竟应该分别饮用哪些养生茶。一、春季养生花茶大及...
2021-05-03
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八月娇子——桂花养生功效
【桂花的功效介绍】:桂花(《纲目拾遗》)【异名】木犀花(《纲目》)。【来源】为木犀科植物木犀的花。【植物形态】木犀(《纲目》),又名:九里香、岩桂(《墨庄漫录》),桂(《花镜》)。常绿灌木或小乔木,高可达7米,树皮灰白色。...
2020-09-15
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热带水果之王芒果科普:芒果有哪些营养成分?芒果养生功效有哪些?
大家在过年时候都喜欢吃芒果,芒果又名檬果、庵罗果、蜜望子、香盖,为漆树科芒果属热带常绿大乔木芒果的果实。芒果的名字来源于印度南部的泰米尔语。芒果又名望果,即取意“希望之果”。芒果产于热带地区,其外形为鸡蛋...
2016-04-10
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合欢花的功效与作用介绍!懂养生的朋友家里都有合欢花!
合欢花从古到今都是非常的受人们的喜爱,它代表着夫妻之间美好的愿望以及对生活美好的祝福,其实它的功效和作用也是非常的多,不知道的朋友赶紧看看啊!合欢花的功效作用介绍:合欢花含有合欢甙,鞣质,解郁安神,滋阴补阳,理气开胃,活...
2015-09-28
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养生植物蒲公英怎么种植养护?蒲公英喜欢湿润的环境,注意防病虫害
我记得儿时常常取下街边生長的蒲公英,随后用嘴唇一吹,满天的蒲公英种子飘舞,随后填满了欢笑声。长大以后依然十分钟爱蒲公英。那麼蒲公英如何保养,蒲公英的保养方式和常见问题有什么?一起来看看看!蒲公英如何保养1、日照时...
2016-02-08
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9款养生粥的做法与功效,山药薏米粥补脾补肾还能养胃
现代的人们的生活节奏已经非常的快了,经济条件好的的情况之下,人们的身体却出现了亚健康。于是中医养生学就被很多人想起来,中医讲究食补,对于亚健康的人来讲,养生粥真的非常适合,快来看看这9款养生粥的做法与功效吧。一、...
2021-05-03
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喝什么茶养生效果好,多喝红茶能保养身心强身壮体
现在是会节奏快,压在人们身上的压力也是十分重,这些重担也间接导致很多人们的身体都有各种各样的小毛病,身体变得十分虚弱,稍微的一劳累就会出现各种问题,经常吃药打针会更加的损害身体,多不如根据中医补一补,快来看看喝什么...
2021-05-03
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养生美颜花草香——10款office首选下午茶
一盏玲珑剔透的茶杯,两片香馨色诱的水果,三钱芳香宜人的清茶,四朵淡雅清新的花草,五到十分钟的Offfice茶歇时间。让我们有机会过滤掉工作的疲惫,给自己一个健康又享受的TeaBreak。最美颜——红茶配玫瑰花红茶总是适合体寒...
2017-05-27
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菊花的10个保健功能:秋天吃秋菊养生
有帝女花之称的菊花,是中国十大名花之一,自古以来深受我国人民喜爱。但是,我国人民对菊花投以极大的注意和兴趣,最早也并不止因为它有独特的观赏性,主要还在于它的药用价值。那么菊花有着怎样的价值呢?马上来看看。菊花的10...
2021-06-01
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立冬如何养生:三不要:不要忽冷忽热、不要贪凉、不要鞋底过薄
立冬到了就意味着冬天正式来临,也意味着一波冷空气就要来临啦!各位朋友一定要多穿衣服哦。今天小编就来说一说,冬天应如何养生?抵御寒气的入侵!《二十四节气之立冬养生歌》立冬养阴阳气藏,早睡晚起待太阳。沐浴阳光太极拳,力...
2021-05-03
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新手怎么养生石花
1、少水:保持基质微干就行,要在基质干燥后浇水,阴雨天可停水。2、多晒:它喜欢光照充足的环境,夏季要根据情况遮光,其他季节充分见光。3、通风:最好在室外通风良好的位置养,在室内养要勤开窗通风。4、基质:建议使用排水且排水强...
2021-07-03
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槐花茶-生活养生不可少
春天到百花香,但吃货人最喜欢还是槐花吧!既可以欣赏,有可以采摘。将新鲜的槐花洗净晾干,制成槐花茶,生活养生不可缺少!槐花茶的功效槐花茶具有清热、凉血止血的作用。肠风便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,风热目赤,痈疽疮毒...
2017-03-10
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冬天适合喝什么茶养生好 5款冬季养生茶叶推荐
冬天适合喝红茶、乌龙茶、黑茶、老白茶、柑普、花草茶养生。柠檬红茶有着生津止渴、暖脾温胃、利尿祛痰的功效,大多适用于治疗冬季风寒侵袭所引发的咳嗽痰多、食欲不振、胃部冷痛、咽干咽痛等病症,可以有效的提高身体的...
2023-03-16
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一帆风顺开花后,可使用消毒后的剪刀,从花茎基部开始修剪...
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烂了的荷叶肯定还能长出荷花的。因为荷叶和荷花上面的...
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绿宝在生长过程中,需要充足的水分,春秋是2-3天一次,夏天...
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区分荷兰猪公母可以从外形、Y字法、按压法和运动情况...
睡莲插花注意事项
枝条选择,需选择生长健壮的花枝,从底部斜剪一刀,摘掉多余...
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