越南盛產的水果主要有蜜釋迦和番石榴,其中蜜釋迦的成熟期一般在6-11月,其表面比較粗糙,果肉呈奶黃色,非常細膩,甜度很高,有芒果的奇異芳香,此外,它富含各種維生素,能養顏美容、補充體力、預防壞血病等。而番石榴一般在10月份成熟,它的肉質柔軟,味道甜美,適當食用能補充各種維生素,還有消炎止血的功效。