伸筋草可以泡水喝嗎

伸筋草泡水喝，有祛風散寒的作用，但建議拿開水直接沖泡，這樣有除溼消腫，舒筋活絡的功效，主要利用於風寒溼痹，筋脈拘攣疼痛，而且還外用治跌打扭傷腫痛等。

  伸筋草泡水喝，有祛風散寒的作用，但建議拿開水直接沖泡，這樣有除溼消腫，舒筋活絡的功效，主要利用於風寒溼痹，筋脈拘攣疼痛，而且還外用治跌打扭傷腫痛等。

伸筋草泡水喝的功效

1、伸筋草泡水喝的重要功效，就是可以舒筋活絡，消腫止痛，平時因跌打損傷，而出現的關節腫痛或四肢疼痛，都可以飲用伸筋草，這樣可以使讓腫痛的症狀減輕，還可以用伸筋草泡的水直接清洗患處，治療的功效會更加。

2、平時用伸筋草泡水喝，還可以起到除溼解毒的作用，平時因氣虛出現淤溼等不良症狀時，可以及時用伸筋草泡水喝，就可以讓身體內的溼氣出來，也能讓氣血癥狀好轉，身體不適也可隨之減輕。

伸筋草泡水喝的危害 

  伸筋草長時間的泡水喝，可能會引起耳痛、鼻塞等，嚴重的可能會出現眼瞼腫脹、頭痛、眼乾以及接觸性皮炎等症狀。

伸筋草泡水方法

將伸筋草、遠志、益智仁各5克，用開水浸泡2-3分鐘，就可以飲用了，但要根據自已的身體情況進飲用。